Kochbuch-Cover
FRUITS
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Aus der Pfanne, Dessert, Für Kinder, Kochen, Ohne Alkohol, Pfannkuchen & CrêpesIm Winter, wenn der Körper ganz viel Vitamin C braucht, kommen diese "gesunden" Pfannkuchen gerade recht. zum Rezept -
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Backen, Festliches, Gut vorzubereiten, Herbst, Leicht, Ohne AlkoholDie fein-herbe Grapefruit verleiht hier der cremigen Torte einen besonderen Reiz. Aromatisch und formschön ist dies eine festliche Torte zu jeder Gelegenheit. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Gut vorzubereiten, Kochen, Marmeladen & Gelees, Vegetarisch, WinterPomeranzen liefern Duftöle für edle Parfums. Kleine Mengen kommen auch in den Obsthandel, wo sie von Liebhabern sehnsüchtig erwartet werden. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Fettarm, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Häppchen & Fingerfood, LeichtMozzarella, Putenbrust und Birnen auf Brot: So lecker-fruchtig belegt, wird selbst ein einfaches Brötchen zum absoluten Gourmetklassiker. zum Rezept -
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Die Nachhaltigen, Fettarm, Frühling, Für Zwei, Für unterwegs, LeichtFruchtig-scharfer Happen mit wenig Fett und viel Aroma. zum Rezept -
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Dessert, Kochen, Ohne Alkohol, Sommer, Süße Hauptspeise, VegetarischHerzhafte, süße Klößchen auf pfefferwürzigen Erdbeeren serviert – das sieht nicht nur hübsch aus, sondern schmeckt auch noch ganz ausgezeichnet! zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Backen, Cholesterinarm, Fettarm, Kuchen, Leichtschnell zubereitet, lecker und fettarm zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, Saucen, VegetarischMit dem kräftigen Gelb und dem fruchtigen Curry-Aroma ist diese Sauce eine farblicher und geschmacklicher Gewinn für jedes Fondue. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Dessert, Fettarm, Für Kinder, Für Zwei, VegetarischDieser Nachtisch ist schnell zubereitet und erhält durch die nussige Joghurtsauce seinen besonderen Kick. zum Rezept -
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Beilage, Für Kinder, Glutenfrei, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Ohne Milch und EiDas thailändische Gericht schmeckt auch mit anderen Früchten. Am besten feste und nicht zu reife Früchte wählen, z. B. Äpfel, Birnen, Aprikosen oder Nektarinen. zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Amerika > Mexiko, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Saucen, SommerDiese rohe Tomatensalsa darf sich nicht nur der Schärfe der Chilschote rühmen, sie schmückt sich zusätzlich mit der herbe Frische der Grapefruit. zum Rezept -
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Dessert, Festliches, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Häppchen & Fingerfood, Ohne AlkoholWelch wunderbare Idee, die traditionelle Mousse au chocolat einmal mit einer schönen zartbitteren Toblerone-Schokolade zuzubereiten. zum Rezept -
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Backen, Brunch & Frühstück, Dessert, Frühling, Für Kinder, Gut vorzubereitenWer mag, kann diesen laktosefreien Kuchen auf Vorrat backen und einfrieren. Man weiß ja nie, wann Gäste kommen oder ob man nicht selbst plötzlich Lust auf Süßes bekommt. zum Rezept -
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Backen, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Herbst, Klassiker, KuchenEin ganzes Blech voll Kuchenglück! Am besten servieren Sie den nach Zimt duftenden Blechkuchen leicht warm mit einer Tasse Milchkaffee ... perfekt! zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Backen, Dessert, DeutschlandNachspeise für 2 Personen zum Rezept -
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Festliches, Ohne Alkohol, Salate, Vorspeise, WinterDer festliche Salat wird mit Apfelsaft und Mango süßlich abgeschmeckt. Die zarte Entenbrust adelt den Rotkohl zum Festtagsbegleiter. zum Rezept -
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Herbst, Ohne Alkohol, VegetarischBirne und Lauch zusammen? Schmeckt klasse, unbedingt probieren! Ist als Beilage oder auch als Imbiss geeignet. zum Rezept -
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Asien, Festliches, Frühling, Für Kinder, Für Zwei, HauptspeiseAsiaküche vom Feinsten: Entenbrust, Chinakohl und die Orange sind reich an Kalium und das Gericht ist in nur 25 Minuten zubereitet. zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Klassiker, Orient & Afrika, Party & BüfettBerberitzen gibt es in iranischen oder türkischen Geschäften, sie schmecken säuerlich und fruchtig und werden für süße und pikante Gerichte verwendet. zum Rezept -
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Deutschland, Frühling, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Häppchen & Fingerfood, OsternZarter Biskuit, geschichtet mit Ananasmus und Sahne, eine göttliche Verbindung . Als Cake, Torte oder als Dessert geschichtet, tropisch gut. zum Rezept -
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Braten, Deutschland, Die Eiweißreichen, Die Nachhaltigen, Gut vorzubereiten, HauptspeisePartyklassiker ganz neu zum Rezept -
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Dessert, Eis, Festliches, Gut vorzubereiten, Kochen, Ohne AlkoholDas kommt uns richtig spanisch vor: Sonnenreife Zitrusfrüchte gemixt mit goldgelbem Safran kühlen zartschmelzend. zum Rezept -
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Festliches, Für Singles, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Herbst, KochenDie fruchtige Sauce passt besonders gut zu weißfleischigem Fisch (zum Beispiel Seeteufel, Seelachs, Zander) und zu Meeresfrüchten wie gebratenen Jakobsmuscheln. zum Rezept -
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Dessert, Für Singles, Ohne AlkoholKlingt exotisch, ist aber in jedem Fall einen Versuch wert: Frische Feigen mit Naturjoghurt und karamellisierten Zwiebeln. zum Rezept -
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Festliches, Frühling, Für Zwei, Hauptspeise, Ohne Alkohol, SalateEin richtiger Sattmacher ist dieser pikant-fruchtige Salat mit den Ziegenkäsecroûtons, der in nur 30 Minuten fix und fertig auf dem Tisch steht. zum Rezept -
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Cholesterinarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Glyx, Leicht, Ohne AlkoholDiese Vitaminbombe schmeckt im Sommer zu vielen Gelegenheiten, passt z. B. auch prima aufs Büffet. Mal was anderes als immer nur Kartoffel- oder Nudelsalat! zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Kochen, Leicht, Ohne Alkohol, Ohne Milch und EiTomate und Melone - passt das? Und wie! Das Ergebnis ist eine herrliche Suppe, die kalt serviert wird. Die Melonenkugeln darin sind ein weiterer Augenschmaus ... zum Rezept -
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Asien, Für Zwei, Kochen, Leicht, Ohne Alkohol, SaucenWenn Sie nach einer exotisch-fruchtigen Sauce für Fisch oder Geflügel suchen, haben sie sie mit dieser Currysauce mit Kokosmilch gefunden. zum Rezept -
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Braten, Brunch & Frühstück, Für Diabetiker, Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereitenFrühstück oder Snack? In jedem Fall ist das Asia-Rührei blitzschnell fertig. zum Rezept -
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Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, SalateUnbedingt grüne, unreife Mango für diesen Salat verwenden. So schmeckt er schön säuerlich und herb-pikant. zum Rezept -
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Chutneys & Pickles, Gut vorzubereiten, Kochen, Ohne AlkoholDieses herrlich exotische Chutney mit Ananas und Papaya schmeckt einfach super lecker. Zudem lässt es sich sehr schnell und einfach zubereiten. zum Rezept -
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Backen, Dessert, Frankreich, Kuchen, VegetarischDie Tarte schmeckt lauwarm oder kalt. Sie ist besonders würzig und leicht scharf duch eingelegten Ingwer. Fruchtige Ananas macht sie schön saftig mit einem Hauch Exotik. zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Für Kinder, Herbst, Ohne Alkohol, Pudding & Cremes, Süße HauptspeiseEine Süßspeise zum Mittagessen ist doch was Feines! Wie wäre es mit diesem exotisch-würzigen Reispudding aus dem Ofen? Und dazu noch eine leckere Schokoladensauce ... zum Rezept -
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Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Vegan, VegetarischDiese Vorspeise lebt von ihren Kontrasten: Fruchtig-scharfe Salsa trifft auf sanft-nussige Avocado. Was so raffiniert schmeckt, ist ganz leicht gemacht. zum Rezept -
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Backen, Brunch & Frühstück, Dessert, Für Kinder, Gut vorzubereiten, KuchenFeine Gewürze wie Kardamom und Zimt verleihen dem Rührkuchen einen Hauch von Orient. Kokosmilch sorgt für die cremig-exotische Note. zum Rezept -
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Aus der Pfanne, Dessert, Asien > IndonesienExotisch fruchtiges Dessert mit leckerer Kokosnote zum Rezept -
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Cholesterinarm, Festliches, Fettarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Gut vorzubereitenSozusagen eine südindische Raita-Version: fruchtig-frisch mit Ananas und Möhren in Joghurtsauce. Prima zum "Löschen" der Schärfe von chiliwürzigen Gerichten. zum Rezept -
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Chutneys & Pickles, Gut vorzubereiten, KochenEinfach lecker dieses Möhren-Kokos-Ananas-Chutney. Es passt gut zu Fleischfondue und Gegrilltem. Unbedingt nachkochen und genießen. zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Für Kinder, Häppchen & Fingerfood, Kleingebäck, Leicht, SnacksWer kann diesen kleinen Dingern schon widerstehen ;-) zum Rezept -
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Die Nachhaltigen, Gut vorzubereiten, Leicht, Ohne Alkohol, Party & Büfett, SalateDie Fischsauce ist das Geheimnis dieses schmackhaften Asia-Salats zum Rezept -
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Deutschland, Fettarm, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Herbst, KochenEine leckere Suppe nicht nur für Vegetarier. Die Menge des Fonds kann man varieren, je nachdem wie cremig die Suppe sein soll. zum Rezept -
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Dessert, Frühling, Für Kinder, Für Zwei, Glutenfrei, Gut vorzubereitenFeine laktosefreie Tofucreme mit einem Hauch Asien. Bestehend aus Kokosmilch, Kokosflocken und Banane. Für den "Frucht-Alarm" sorgen Himbeeren. zum Rezept -
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Backen, Fettarm, Frühling, Für Kinder, Gut vorzubereiten, HerbstSo ein Küsschen bringt einen ganz schön auf Trab: in diesem Fall außerdem die Verdauung. Und bei nur zwei Gramm Fett pro Stück darf man ruhig einen Keks mehr essen. zum Rezept -
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Festliches, Fettarm, Hauptspeise, Kochen, Leicht, Ohne AlkoholEine fruchtig-exotische Sommersuppe, die mit ihrer zarten Vanillenote jeden überzeugen wird - also unbedingt probieren! zum Rezept -
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Backen, Frühling, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Herbst, KinderfesteFrüchte, Nüsse, Frischkäse, wenig Zucker und Filoteig: Dieser Strudel ist eine rundum leichte süße und gelungene Hauptmahlzeit. Wer mag, serviert Vanillesauce dazu. zum Rezept -
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Backen, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Kleingebäck, Muffins, Ohne AlkoholDiese Apfel-Zimt-Muffins sind so kinderleicht zuzubereiten und lecker obendrein - da sollte man sich gleich einen großen Vorrate zulegen. zum Rezept -
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BackenWas kleines Süsses für Zwischendurch .. schmeckt aber auch schon zum Frühstück ! zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Deutschland > Baden-Württemberg, Brunch & Frühstück, Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereitenSaftige Muffins zum Kaffee zum Rezept -
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Brotaufstrich, Brunch & Frühstück, Frühling, Für Kinder, Für Zwei, GlutenfreiGetrocknete Pflaumen und Orangensaft verleihen diesem vollwertigen Brotaufstrich die feine Süße. Außerdem dabei: gehackte Haselnüsse. Genießen auf die gesunde Art! zum Rezept -
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Aus der Pfanne, Dessert, Festliches, Frühling, VegetarischIst es ein Schmarren? Ist es ein Omelett? Die bayerisch-österreichische Mehlspeisenküche ist so vielfältig, dass manche Rezepte sich ähneln. zum Rezept -
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Backen, Frühling, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Kuchen, Ohne AlkoholNoch warm serviert schmecken diese Scones am besten. Und dazu? Ein Klecks Crème double oder cremiger Frischkäse und Erdbeerkonfitüre machen sich fein als Topping. zum Rezept -
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Dessert, Für Kinder, Klassiker, Kochen, Deutschland > Norddeutschland, Ohne AlkoholZu diesem Klassiker braucht man fast nichts zu sagen. Man hat ihn schon als Kind lieb gewonnen und wird nie aufhören, ihn zu mögen. zum Rezept -
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Für Zwei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Kochen, Leicht, Ohne AlkoholWer diese Suppe mit Mangofruchtfleisch einmal gekostet hat, wird garantiert zum Suppenkasper. Und will Nachschlag. Wie gut, dass die Zubereitung nur zwölf Minuten dauert. zum Rezept -
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Dessert, England & Großbritannien, Festliches, Frühling, Klassiker, Pudding & CremesTrifles kann man sehr gut schon einige Stunden vor dem Essen zubereiten, ein wenig durchgezogen schmecken sie sogar noch besser. zum Rezept -
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Für Zwei, Kochen, Ohne Alkohol, Saucen, VegetarischSchwarze Senfkörner haben ein sehr ausgeprägtes Aroma und werden vor allem in der indischen Küche viel verwendet. zum Rezept -
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Dessert, Festliches, Frühling, Für Kinder, Kochen, Ohne AlkoholDas fruchtige Gelee lässt sich prima vorbereiten und sc hmeckt gut gekühlt am besten. zum Rezept -
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Beilage, Chutneys & Pickles, Frühling, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, KochenDas Chutney aus frühlingsfrischem Rhabarber braucht etwas Zeit. Es schmeckt herrlich fruchtig-scharf und passt zu afghanischen oder indischen Reisgerichten. zum Rezept -
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Dessert, Herbst, Kuchen, Vollwert, Weihnachten, WinterWer getrocknete Datteln und Aprikosen mag für den ist diese Tarte absolut perfekt. zum Rezept -
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Backen, Festliches, Herbst, Kleingebäck, Kochen, Ohne AlkoholEine nussig-süße Sünde, die man nur an besonderen Festtagen begehen darf. zum Rezept -
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Für Kinder, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, Pralinen & Konfekt, VegetarischSommerlich frisch und joghurtleicht - welch wunderbare Kombination aus Erdbeeren und Joghurt hat sich da zusammengefunden? zum Rezept -
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Backen, Festliches, Plätzchen & Kekse, WeihnachtenSie lieben Walnüsse? Dann probieren Sie unbedingt diese saftigen Riegel! Gepaart mit Orangensaft und -schale kommt das einzigartige Nussroma hier voll zur Geltung. zum Rezept -
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Cholesterinarm, Dessert, Fettarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Gut vorzubereitenDie Feigen müssen schön reif, aber gleichzeitig noch schnittfest sein. Nur wirklich reife Feigen haben das unvergleichliche Aroma, das dieses Dessert so einmalig macht. zum Rezept -
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Aus der Pfanne, Frühling, Für Kinder, Für Zwei, Ohne Alkohol, PreiswertSo "arm" sind die "Ritter", die panierten und herausgebackenen Toastscheiben, gar nicht, sie werden schließlich mit feinem Kompott serviert ... zum Rezept -
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Backen, Festliches, Frühling, Für Kinder, Ohne Alkohol, TortenMandelbuttriger Mürbeteig, sahnige Creme und die leckersten Erdbeeren, die es auf dem Markt gibt – diese Torte überzeugt optisch und geschmacklich. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Fettarm, Frühling, Für Babys, Für Kinder, GlutenfreiDas Fruchtpüree ist ideal fürs Brunchbüfett oder, dünn aufgestrichen, als Nachmittagssnack (statt Getreidebrei) auf einem Stück Brot für die Kleinsten ab neun Monaten. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Leicht, Ohne Alkohol, Preiswert, Salate, SnacksEin fruchtiger Salat zum Frühstück oder als Snack zwischendurch. Auch Trockenfrüchte schmecken gut im Salat. zum Rezept -
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Asien, Frühling, Hauptspeise, Vegetarisch, WokkenZart und fein ist der Thai-Spargel, der zu den grünen Sorten gehört, und deshalb perfekt für dieses exotische, fruchtige Gericht geeignet. zum Rezept -
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Beilage, Fettarm, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Salate, Sommer... und fruchtiger Melone, der in nur 15 Minuten auf dem Tisch steht. Schmeckt pur oder mit einer frischen Pasta oder einem Zucchini-Omelett. zum Rezept -
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Frühling, Für Kinder, Für Zwei, Herbst, Kochen, Ohne AlkoholSüßer und gesunder Sattmacher, gegen den sicher kaum einer etwas einzuwenden hat. Nicht nur Kinder werden sich freuen, wenn so ein Mittagessen auf dem Tisch steht. zum Rezept -
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Cholesterinarm, Fettarm, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Herbst, Ohne AlkoholCouscous (Hartweizengrieß) ist unheimlich lecker und ruckzuck zubereitet. Dieser Orangen-Coucous stellt eine wunderbare Alternative zu Milchreis oder Grießbrei dar! zum Rezept -
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Fettarm, Frühling, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, LeichtWer nicht auf Fleisch verzichten möchte, serviert gebratene Hähnchenbrustfilets dazu. Passt prima, denn auch der Gemüse-Couscous wird in Geflügelbrühe gegart. zum Rezept -
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Für Kinder, Für Zwei, Herbst, Kochen, Ohne Alkohol, SchnellCouscous einmal süß - und sättigend! Die Sauerkirschen kann man auch gut durch tiefgefrorene Cranberrys ersetzen. zum Rezept -
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Backen, Dessert, Festliches, Frühling, Kuchen, VegetarischGanz Eilige, die trotzdem auf ihren selbsgemachten Kuchen nicht verzichten wollen, dürfen schon einmal einen fertigen Biskuit-Obstkuchenboden verwenden. zum Rezept -
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Frühling, Für Kinder, Für Zwei, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, HauptspeiseVitamine satt: In nur 15 Minuten ist der Salat zubereitet. Der Clou: süße frische Datteln und geröstete Mandeln als Topping. zum Rezept -
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Dünsten, Festliches, Ohne Alkohol, Salate, Vegetarisch, VorspeiseChicorée und Möhren werden zuerst gedünstet und dann orientalisch gewürzt. zum Rezept -
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Fettarm, Für Kinder, Für Zwei, Kochen, Ohne Alkohol, PastagerichteEin echter Kinder-Hit, bei dem auch Erwachsene kaum "nein" sagen wollen: Süße Nudeln mit feinen Erdbeeren - einfach genial. Schmeckt übrigens auch mit Aprikosen. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Für Diabetiker, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, PreiswertDas Kompott lässt sich gut vorbereiten und schmeckt auch prima mit Kirschen oder Zwetschgen zubereitet. zum Rezept -
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Fettarm, Gut vorzubereiten, Kochen, Marmeladen & Gelees, Ohne AlkoholDas Erdbeer-Rosen-Gelee ist raffiniert und schmeckt sehr lecker. Zudem lässt es sich sehr schnell und einfach zubereiten. Einfach nachkochen, es lohnt sich. zum Rezept -
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Dessert, Eis, Gut vorzubereiten, Italien, Ohne Alkohol, SommerSuper Softie! Cremig-verführerisch auf der Zunge, fruchtig-aromatisch am Gaumen. Ein Gedicht für einen heißen Nachmittag, wenn's was Besonderes sein darf. zum Rezept -
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Glutenfrei, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Salate, VorspeiseFür dieses sommerliche Gericht können Sie auch Putenbrust verwenden. In einer vegetarischen Variante schmeckt der Salat auch mit gewürfeltem Büffelmozzarella. zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Gut vorzubereiten, Halloween, Herbst, Häppchen & Fingerfood, ItalienDiese herzhaft gefüllten Pralinen schmecken auch abends zu einem Gläschen Wein. zum Rezept -
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Auflauf, Aus der Pfanne, Frühling, Für Kinder, Gut vorzubereiten, KlassikerIn jedem Land hat die einfache Süßspeise aus altbackenem Weißbrot einen anderen Namen. Mal heißt sie "Pain perdu", mal "French Toast" und mal "Poor Knights of Windsor". zum Rezept -
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Dessert, Frühling, Klassiker, Kochen, Ohne Alkohol, VegetarischDie klassische Rhabarbergrütze bekommt hier Farbe und Aroma durch Sauerkirschsaft und Minze. zum Rezept -
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Backen, Frühling, Kochen, Kuchen, Ohne Alkohol, VegetarischEin wahrhaft wandelbarer Käsekuchen! Bereiten Sie ihn auch einmal mit Himbeeren, Heidelbeeren oder Kirschen zu! zum Rezept -
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Brotaufstrich, Brunch & Frühstück, Fettarm, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Ohne AlkoholDiese Konfitüre ist einfach unschlagbar gut. Sie passt toll auf frisches Weißbrot und hält sich im Kühlschrank ca. 2 Wochen. zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Dessert, Frankreich, Für Kinder, Gut vorzubereiten, MehlspeisenIm Originalrezept nimmt man Milch, statt Crème fraîche. Der Teig ist dann leichter, aber auch nicht so cremig. Und die klassische Variante wird mit Kirschen gemacht. zum Rezept -
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Dessert, Festliches, Frühling, Für Kinder, Kochen, Ohne AlkoholDie Marmorierung entsteht durch zweierlei Joghurt-Cremes, die mit einem Kochlöffel ineinander gezogen werden. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Dessert, Festliches, Frühling, Gut vorzubereiten, MuttertagEin frisch- fruchtiges Dessert das Lust auf den Sommer macht. Lässt sich auch mit anderen Früchten abwandeln oder in Förmchen zubereiten. zum Rezept -
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Frankreich, Gut vorzubereiten, Kochen, Marmeladen & Gelees, Snacks, SommerDieses Gelee sieht nicht nur schön aus, es schmeckt auch fein auf frischen Brötchen oder Brot. Besonders gut passt das Gelee aber auch zu Weichkäse und Nussbrot. zum Rezept -
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(1)
Aus dem Backofen, Dessert, Deutschland, Gut vorzubereiten, Herbst, Süß EingemachtesIm Ofen gegart bleiben die Apfelspalten bei diesem Kompott ganz und bekommen eine sehr angenehm zarte und gleichzeitig stabile Konsistenz. zum Rezept

