Kochbuch-Cover
Köstliches für die Mittagspause
Mahlzeit!
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Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Italien, Ohne Milch und Ei, Party & Büfett, SalateDiesem italienisch inspirierten Nudelsalat geben die eingelegten Tomaten und das frische Basilikum eine süß duftende Sommernote. zum Rezept -
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Braten, Brot & Brötchen, Brunch & Frühstück, Frühling, Für Kinder, Für unterwegsDas Rührei zum Mitnehmen! Dieses Pausenbrot ist eiweißreich und voller Vitamine und die ideale Stärkung, wenn der Schultag lang ist. zum Rezept -
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Preiswert, Salate, VegetarischDieser Nudelsalat schmeckt warm besonders lecker, aber auch abgekühlt ist er ein herrlicher Genuss. zum Rezept -
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Für Kinder, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Party & Büfett, SalateErst sieht es nach einem Teller Pasta aus, aber dann wird daraus im Nu ein Spaghettisalat mit leckeren Zucchinischeiben und Zitronendressing. zum Rezept -
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Für Zwei, Gut vorzubereiten, Party & Büfett, Salate, Sommer, VorspeiseDer Orangensaft in der Vinaigrette gibt diesem Kartoffelsalat seinen einzigartigen Charakter, den Sie sich unbedingt genauer anschauen sollten. zum Rezept -
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Italien, Ohne Alkohol, Preiswert, Salate, Sommer, VegetarischAuch so kann man Reste verspeisen: Dieses geniale Rezept stammt von den Italienern ... zum Rezept -
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Klassiker, Ohne Alkohol, Orient & Afrika, Party & Büfett, Vegetarisch, VorspeiseBetrachten Sie dieses Rezept als Grundlage und fügen Sie noch weitere Zutaten nach Lust und Laune hinzu. zum Rezept -
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Cholesterinarm, Für Diabetiker, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Klassiker, LeichtBei diesem Salat stand das nordafrikanische Tabouleh Pate. Wer erstmals mit Couscous kocht, wird von seiner einfachen Zubereitung begeistert sein. zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Backen, Glyx, Häppchen & Fingerfood, Party & Büfett, PizzaDiese würzigen Torteletts sind vorratstauglich. Essen Sie zwei frisch aus dem Ofen, zwei kommen ins Lunchpaket und der Rest kommt ins Gefrierfach für stressige Zeiten. zum Rezept -
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Die Magenfüllenden, Für Zwei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Herbst, Party & BüfettEin farbenfroher Salat! Die wohlschmeckende Vermählung mediterraner Zutaten wie Feta, Basilikum und Pinienkerne mit Couscous und den Gewürzen Arabiens. zum Rezept -
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Für Kinder, Häppchen & Fingerfood, Ohne Alkohol, Sandwiches & Brote, Snacks, SommerFast Food kann sooo gesund sein! Vitaminpower pur spendieren die Gemüsetatar-Ciabattas mit knackigen Kohlrabi und Paprika, Kürbiskernen und Ei. zum Rezept -
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Die Magenfüllenden, Für Zwei, Herbst, Party & Büfett, Preiswert, SalateDieser Käsesalat mit Kräutern, Gurke und Apfel ist ein kleines sommerliches Essen oder ein feiner Imbiss. zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Herbst, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Salate, VegetarischWürziger Käse, Weintrauben und Frühlingszwiebeln verbinden sich mit der Hirse zu einem vorzüglichen Salat - perfekt für ein herbstliches Party-Büfett. zum Rezept -
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Beilage, Gut vorzubereiten, Orient & Afrika, Party & Büfett, Salate, VegetarischBereiten Sie Linsen doch einmal als Salat zu. Die zarten roten Linsen eignen sich dafür am besten. zum Rezept -
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Beilage, Für Diabetiker, Für Zwei, Kochen, Ohne Alkohol, SalateDie kleinen Hülsenfrüchte werden hier mit fruchtigen Aprikosen zu einem lauwarmen Salat gemischt. zum Rezept -
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Frühling, Gut vorzubereiten, Herbst, Leicht, Ohne Alkohol, PicknickGanz einfach zuzubereiten sind diese Fladenbrote mit dem selbst gemachten Hummus. Noch ein Salatblatt und eine Tomatenscheibe darauf, fertig ist der Vegi-Snack. zum Rezept -
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Frühling, Gut vorzubereiten, Herbst, Party & Büfett, Salate, SommerSchwarze Linsen, rote und gelbe Paprika, grüne Salatgurke und weißer Feta ergeben nicht nur einen reizvollen Farb-Mix sondern schmecken zusammen auch ausgezeichnet! zum Rezept -
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Braten, Brunch & Frühstück, Für Zwei, Glutenfrei, Griechenland, Gut vorzubereitenSommer ist Zucchini-Zeit! Warum nicht einmal gegrillt mit würzigem Schafskäse? Eine schnelle und leckere Mahlzeit zum Mitnehmen oder fürs Büro. zum Rezept -
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Frühling, Für Kinder, Für Zwei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne AlkoholVegetarisches Mittagessen mit dem gewissen Etwas: Der Salat aus Kichererbsen, getrockneten und frischen Tomaten und viel Petersilie wird mit Räuchertofu aufgepeppt. zum Rezept -
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Cholesterinarm, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Kochen, Ohne AlkoholEin feiner Salat, der sich gut vorbereiten lässt. Ideal für die Mittagspause oder zum Mitnehmen. Er enthält viele Powerstoffe, die fit machen. zum Rezept -
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Frühling, Für Diabetiker, Für Zwei, Herbst, Sandwiches & Brote, SnacksEin herzhafter Imbiss der besonderen Art: mit Artischocken, Tomate und milder Peproni und frischen Salatblättern zwischen Belag und Brötchen. zum Rezept -
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Frühling, Ohne Alkohol, Salate, Sommer, VegetarischEin schöner sommerlicher Salat ist dieser Bohnensalat mit weißen und grünen Bohnen und Bärlauch. Er gelingt leicht und geht ganz schnell. zum Rezept -
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Braten, Für Singles, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, SalateEin süß-würziger Leckerbissen, der jede Mittagspause zum kulinarischen Imbiss-Highlight werden lässt. zum Rezept -
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Beilage, Festliches, Gut vorzubereiten, Party & Büfett, Salate, SnacksFür alle Kartoffelsalat-Liebhaber gibt es hier eine neue, spannende Variante mit Artischockenherzen, die sie vielleicht noch nicht kennen. zum Rezept -
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Leicht, Ohne Alkohol, Orient & Afrika, Party & Büfett, Salate, VegetarischDie leichten, zarten Zucchini kriegen durch den salzigen Schafskäse den richtigen Pepp, damit es nicht langweilig wird. zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Klassiker, Party & Büfett, Sandwiches & Brote, Skandinavien, SnacksSmörrebröd heißt übersetzt eigentlich schlicht Butterbrot. Dass sich mehr als nur Butter darauf befindet, sehen Sie an diesem Rezept. zum Rezept -
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Klassiker, Kochen, Leicht, Ohne Alkohol, Party & Büfett, SalateDer etwas andere Nudelsalat für Ihre Feier: aromatisch und mediterran. Salzen Sie die Auberginen vor der Verarbeitung einige Minuten, das entzieht ihnen Bitterstoffe. zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Festliches, Häppchen & Fingerfood, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Sandwiches & BroteDie Kombination aus würzigem Camembert und süßen Feigen sollte man sich nicht entgehen lassen - darum: Feigensaison im Winter nutzen! zum Rezept -
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England & Großbritannien, Klassiker, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Preiswert, Sandwiches & BroteAuf den ersten Blick erscheint es vielleicht befremdlich, ein Sandwichaufstrich mit Kartoffeln, aber zusammen mit dem Thunfisch ist er einfach lecker. zum Rezept -
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England & Großbritannien, Klassiker, Party & Büfett, Preiswert, Sandwiches & Brote, SnacksWenn es ein klassisch englisches Sandwich gibt, dann ist es sicherlich das Sandwich mit Eiercreme. zum Rezept -
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Braten, Leicht, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Vegetarisch, VorspeiseEs muss nicht immer Blattsalat sein! Für Liebhaber von Gemüsesalaten ist dieser Zucchinisalat eine echte Bereicherung. zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Italien, Party & Büfett, Preiswert, Salate, VegetarischMit Bohnen aus der Dose ist dieser Salat ein wahres Wunder an Geschwindigkeit. zum Rezept -
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Die Eiweißreichen, Die Magenfüllenden, Die Nachhaltigen, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, KochenÜberzeugt auch Linsenskeptiker. Ein tolles Abendessen im Sommer. zum Rezept -
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Ohne Alkohol, Party & Büfett, Sandwiches & Brote, VegetarischDas warme Käse-Lauch-Sandwich eignet sich hervorragend als Schlemmer-Snack gegen den akuten Hunger zwischendurch. zum Rezept -
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Backen, Gut vorzubereiten, Herbst, Häppchen & Fingerfood, Kleingebäck, Ohne AlkoholKöstlich gefüllte Teigtaschen, die handlich sind und auf dem Büfett weggehen wie warme Semmeln. Wetten? zum Rezept -
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Brunch & Frühstück, Fettarm, Frühling, Für Kinder, Für Singles, Gut vorzubereitenTomaten-Parmesan-Creme ist die Grundlage, Artischockenherzen sind das Topping. Das Ergebnis: italienischer Genuss zum Reinbeißen! zum Rezept -
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Für Diabetiker, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne Alkohol, PreiswertTürkisch inspiriert ist der Salat aus Vollkorn-Makkaroni, Spinat, Fetakäse und Pinienkernen. Toll zum Mitnehmen ins Büro oder auf Wanderungen. zum Rezept

