Kochbuch-Cover
Was Schnelles für abends
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Gut vorzubereiten, Party & Büfett, Salate, Skandinavien, SnacksEin Klassiker aus dem hohen Norden... zum Rezept -
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Aus der Pfanne, Braten, Frühling, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Orient & Afrika > MarokkoIdeal für Brunch und Picknick wird diese angenehm scharfe Couscous-Variation schnell Freunde finden zum Rezept -
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Aus der Pfanne, Gut vorzubereiten, Asien > Indien, Leicht, Ohne Alkohol, SalateGewürz- und kräutersatt findet dieser Salat sicher schnell seine Fans - und garantiert nicht nur bei Curryliebhabern! zum Rezept -
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Für Kinder, Für unterwegs, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Sandwiches & BroteEin frischer Vitamin-Snack, der Ihre Sinne belebt. Ideal auch zum Mitnehmen ins Büro, in die Schulpause oder zum Picknick. zum Rezept -
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Frühling, Für Kinder, Für unterwegs, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, HerbstMit diesem gesunden Wrap öffnen Sie spielend jeden Kindermund! Sesam schmeckt wunderbar nussig-leicht, und die Sesampaste sorgt für Sättigung. zum Rezept -
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Beilage, Für Kinder, Ohne Alkohol, Salate, Snacks, SommerDer erfrischende Salat ist genau das Richtige für warme Sommertage. Tomate und Gurke liefern viel Wasser und Mineralstoffe und helfen, Flüssigkeitsverluste auszugleichen. Aber trotzdem das Trinken nicht vergessen. zum Rezept -
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Aus der Pfanne, Beilage, Deutschland, Frühling, Für Kinder, GlutenfreiVitaminreiche Pancakes. zum Rezept -
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Frühling, Für Zwei, Glutenfrei, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, SalateGetreidesalate sind tolle Sattmacher und eignen sich prima zum Mitnehmen. Für den Quinoasalat den Rucola extra einpacken und erst kurz vor dem Servieren untermischen. zum Rezept -
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Braten, Frühling, Hauptspeise, Kochen, Ohne Alkohol, PreiswertDiese Gemüsesuppe hat es in sich: Die Brühe bekommt eine feine Bindung durch die Polenta. Möhre, Kohlrabi und frische Kräuter sorgen für reichlich Vitamine. zum Rezept -
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Aus dem Backofen, Für Kinder, Hauptspeise, Italien, Klassiker, Ohne AlkoholWenn Sie in diese Pizza beißen, fühlen Sie sich wie Gott in Frankreich! Denn hier geben Ziegenkäse, knuspriger Speck, Lavendel und Honig dem Gemüse die nötige Raffinesse! zum Rezept -
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Braten, Für Zwei, Für unterwegs, Orient & Afrika > Marokko, Ohne Alkohol, Pfannkuchen & CrêpesGemüse für unterwegs: Mit diesem sommerlichen Snack in der Hand kombinieren Sie Fast Food mit gesunder Leichtigkeit! Genießen Sie das Aroma der französischen Orientküche. zum Rezept -
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Cholesterinarm, Fettarm, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, KlassikerEine tolle Erfrischung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Die Suppe ist schnell gemacht und muss vor dem Servieren gut 2 Std. gekühlt werden. zum Rezept -
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Gut vorzubereiten, Kochen, Preiswert, Suppen, Vorspeise, WinterIm Winter braucht man Wärme für den Magen und für das Gemüt. Topinambursuppe ist da ein heißer Tipp. zum Rezept