Kochbücher von GP (2)
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Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Klassiker, Leicht, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
Der Klassiker ist ganz einfach zuzubereiten und eignet sich wunderbar zum mitnehmen. Er schmeckt herrlich erfrischend durch frische Minze. zum Rezept
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Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Halloween, Hauptspeise, Herbst
Das bunte Riesengemüse lacht einem im Herbst von überall her an. Tolle Vorspeise fürs Halloween-Fest oder als gesunder Sattmacher einfach zwischendurch. zum Rezept
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Gut vorzubereiten, Herbst, Klassiker, Kochen, Party & Büfett, Suppen
Endlich Herbst und die Kürbisse sind da. Endlich gibt es wieder köstliche Kürbissuppe! zum Rezept
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Aus dem Backofen, Cholesterinarm, Fettarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Leicht
Essen für Freunde: alles aus einer Form und alles aus dem Ofen. Und von so sonnigem Charakter, dass am Tisch garantiert gute Stimmung aufkommt! Ganz ohne Hähnchen. zum Rezept
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Cholesterinarm, Dips, Fettarm, Für Diabetiker, Für Kinder, Glutenfrei
Ein Klassiker für viele Gelegenheiten: Zu Pellkartoffeln, als Dip für Gemüse-Sticks, Sauce zu gebratenem Gemüse, zu Brot pur oder mit Ei. Schnell und lecker! zum Rezept
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Braten, Für Kinder, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Salate, Sommer
Ein toller Salat, der satt macht und toll schmeckt. Paprika sind ein vielseitiges Sommergemüse mit viel Vitamin C. zum Rezept
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Beilage, Cholesterinarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Glyx, Asien > Indien
Das essen nicht nur die Inder gerne: klassisches, mildes Curry mit Blumenkohl, Kartoffeln, Tomaten und Erbsen. Mit Reis oder Naan-Brot servieren. zum Rezept
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Asien, Hauptspeise, Kochen, Ohne Alkohol
Lassen Sie sich von den exotischen Aromen dieses Currys verführen. zum Rezept
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Beilage, Braten, Für Zwei, Low Carb, Preiswert, Sommer
Cashewkerne und Aprikosen peppen die Gemüsebeilage raffiniert auf. zum Rezept
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Braten, Für Zwei, Italien, Ohne Alkohol, Vegetarisch
Der Ricotta soll nur warm werden und nicht schmelzen. So verklebt das Gemüse nicht und die Käsewürfel sorgen für eine schöne Optik. zum Rezept
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Brotaufstrich, Brunch & Frühstück, Fettarm, Frühling, Für Kinder, Glutenfrei
Frischer Brotaufstrich oder Beilage zu Pellkartoffeln. Auch eine prima Idee fürs Picknick, dazu Baguette und das gemütliche Beisammensein kann beginnen. zum Rezept
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Fettarm, Hauptspeise, Klassiker, Leicht, Niedrigtemperaturgaren
Sherry-Hähnchen wird in ähnlicher Form in Spanien als Tapa gereicht - mit der 80°-Methode zubereitet ist es ein zart-aromatisches Vergnügen. zum Rezept
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Fettarm, Hauptspeise, Leicht, Niedrigtemperaturgaren, Ohne Alkohol
Putenschnitzel im Asia-Style mit Ingwer-Möhren - mal was anderes und mit der 80°-Methode gleich nochmal so zart und lecker. zum Rezept
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Asien, Dampfgaren, Dämpfen, Fettarm, Für Kinder, Hauptspeise
Raffiniert und geschmacklich ein richtiger Knüller - bunt gemischtes Gemüse mit einer feinen Tomatensauce und einer würzigen Hirse-Beilage. zum Rezept
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Braten, Fettarm, Hauptspeise, Herbst, Leicht, Niedrigtemperaturgaren
Das Highlight im Herbst - ein zarter Rehrücken und einer Sauce aus Dörrobst und intensiven Gewürzaromen. Passend dazu sind breite Bandnudeln oder Spätzle. zum Rezept
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Asien, Fettarm, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Wokken
Ruck-zuck fertig sind die Mangold-Austernpilz-Nudeln - und am besten schmeckt es, wenn man sich zurücklehnen und einfach nur genießen kann. zum Rezept
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Asien, Fettarm, Hauptspeise, Leicht, Ohne Alkohol, Wokken
Schnell etwas Leichtes gezaubert und schon kann der asiatische Gaumengenuss losgehen - Rindfleisch mit zartem Gemüse und knackigen Erdnüssen sind einfach lecker. zum Rezept
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Fettarm, Für Kinder, Für Zwei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Herbst
Sattmachersalat: Nur Salat als Abendessen lässt viele mit knurrendem Magen einschlafen. Wer Filetstreifen dazu serviert, kann dem Knurren aufs Köstlichste vorbeugen. zum Rezept
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Beilage, Cholesterinarm, Die Nachhaltigen, Fettarm, Für Diabetiker, Für Zwei
Das typische Mittelmeergericht erweist sich als Magenschmeichler, Seelentröster und Schönheitselixier. Schmeckt auch etwas weicher gekocht als Hirse-Gemüse-Pfanne. zum Rezept
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Aus der Pfanne, Beilage, Dünsten, Frühling, Für Diabetiker, Für Zwei
Da das Fenchelgrün mitverwendet wird, beim Kauf unbedingt auf weiße Knollen mit knackigen Stengeln und frischem Kraut achten. zum Rezept
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Cholesterinarm, Für Diabetiker, Für Kinder, Für Zwei, Glutenfrei, Glyx
Klassisch gut: Nichts geht über eine feine Tomatensuppe am Abend. Sie macht satt, glücklich sorgt für einen tiefen Schlaf und hält schlank. zum Rezept
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Cholesterinarm, Fettarm, Für Diabetiker, Für Zwei, Kochen, Preiswert
Besonders feurig und super-frisch! zum Rezept
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Cholesterinarm, Fettarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Herbst, Leicht
Keine klassische Sauce, aber ein charmanter und hübsch anzusehender Pastabegleiter. Die Pasta nicht vergessen: Die Nudeln kochen, während das Gemüse blanchiert! zum Rezept
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Asien, Cholesterinarm, Für Diabetiker, Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereiten
Milder Kürbis, sanfte Kartoffeln und süßliche Möhren freuen sich über würzigen Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer und über ein Topping aus Chili und Koriandergrün. zum Rezept
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Auflauf, Aus dem Backofen, Cholesterinarm, Für Diabetiker, Für Zwei, Glyx
Schon die Zubereitung des Kartoffelauflaufs verspricht etwas Besonderes, die Heringfilets zwischen den Kartoffelschichten machen den schlichten Auflauf zum Highlight. zum Rezept
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Frühling, Klassiker, Sommer, Suppen, Vorspeise
Gazpacho ist ein Klassiker. Besonders in der warmen Jahreszeit macht sich diese kalt servierte Suppe gut und schmeckt extrem lecker. zum Rezept
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Asien, Glutenfrei, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Kochen, Ohne Alkohol
Ein tolles Curry mit asiatischen Aromen und einem raffiniertem Topping aus Würz-Zwiebeln. zum Rezept
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Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Klassiker, Kochen, Sommer, Spanien
Eiskalt wird die Gemüsesuppe aus Andalusien serviert - das erfrischt. zum Rezept
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Gut vorzubereiten, Klassiker, Sommer, Spanien, Suppen, Vegetarisch
Schmeckt nach Sommer und Andalusien - die klassische spanische Gemüsekaltschale Gazpacho. zum Rezept
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Backen, Fettarm, Gut vorzubereiten, Herbst, Ohne Alkohol, Plätzchen & Kekse
Süßes Gebäck, das dem Magen guttut? Ja, das gibt es! Wir präsentieren Ihnen würzige Lebkuchen, die gerne auch mal morgens im Bett geknabbert werden dürfen. zum Rezept
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Backen, Dessert, Deutschland, Festliches, Gut vorzubereiten, Kleingebäck
Wunderschön: Der weiße Zuckerguß hebt sich vom dunklen rübensüßen Teig ab wie winterlicher Schnee vom dunklen Waldboden. Weihnachten wird weiß! zum Rezept
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Backen, Dessert, Festliches, Fettarm, Frühling, Für Kinder
Aus nur drei Zutaten können Sie diese zarten und unglaublich saftigen Leckereien aus dem Ofen zaubern. Besser gleich mehr machen! zum Rezept
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Backen, Dessert, Deutschland, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Kleingebäck
Diese Pfötchen schleichen sich in die Herzen von Schoko-Fans! zum Rezept
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Backen, Dessert, Deutschland, Festliches, Gut vorzubereiten, Klassiker
Diese Sterne dürfen an keinem Weihnachtshimmel fehlen! zum Rezept
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Beilage, Cholesterinarm, Deutschland, Fettarm, Glutenfrei, Gut vorzubereiten
Zarte Rücksichtnahme ist bei Weißkohl fehl am Platze. Wer ihn mit Salz ordentlich durchknetet, der darf sich über einen saftigen Salat freuen. zum Rezept
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Asien, Fettarm, Frühling, Für Diabetiker, Für Kinder, Für Singles
Schnell, einfach und lecker zum Rezept
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Aus dem Backofen, Braten, Frankreich, Herbst, Klassiker, Kochen
Wer kennt sie nicht, die gratinierte französische Zwiebelsuppe, deren Folgen häufi g erst nach dem Verzehr hörbar werden; aber was soll‘s, sie schmeckt einfach köstlich! zum Rezept
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Asien, Fettarm, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Herbst
Asien trifft deutsche Küchen-Klassiker (Schnitzel, Möhren, Lauch, Zwiebel) und "wokkt mit ihm gemeinsam die Pfanne". Für Exotik sorgen Sojasauce und Ananas. zum Rezept
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Aus dem Römertopf, Eintöpfe, Fettarm, Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereiten
In diesem fruchtigen Gemüse-Eintopf spielt neben Kartoffeln und Bohnen ein saftiger Apfel die Hauptrolle. Und die kann sich schmecken lassen! zum Rezept
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Cholesterinarm, Eintöpfe, Fettarm, Frühling, Glyx, Gut vorzubereiten
scharfe Suppe mit Rindfleisch, Gemüse und Bohnen natürlich... zum Rezept
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Asien, Fettarm, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Preiswert, Wokken
Schmeißen Sie den Wok an: leckeres Schweinefilet mit China-Nudeln und Weißkohl. zum Rezept
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Eintöpfe, Fettarm, Frühling, Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereiten
Für große und kleine Italienfreunde – "Minestrone" mit Kick: Die gewürzten Fischfiletwürfel garen in der Gemüsesuppe. zum Rezept
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Aus dem Backofen, Fettarm, Frühling, Für Kinder, Glutenfrei, Hauptspeise
Nicht alle Gemüsesorten zu Hause? Kein Problem! Wählen Sie das Gemüse aus, das Sie am liebsten mögen. Schmeckt auch "einzeln" köstlich! zum Rezept
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Asien, Fettarm, Für Kinder, Glutenfrei, Hauptspeise, Kochen
Ein herrlich pikantes Tomaten-Fisch-Curry. Damit kochen Sie sich direkt in Urlaubsstimmung. zum Rezept
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Cholesterinarm, Eintöpfe, Fettarm, Für Diabetiker, Für Singles, Für Zwei
Schon fast ein Klassiker unter den Abnehmtipps: Iss' Dich an kalorienarmer Gemüsesuppe satt, die den Magen füllt und angenehm satt macht. An einer wie dieser - magic ... zum Rezept
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Dünsten, Fettarm, Asien > Indien, Leicht, Ohne Alkohol, Preiswert
Kurkuma oder Gelbwurz stammt aus Südostindien - das leuchtend gelbe Pulver wird aus der Wurzel gewonnen. Schon kleine Mengen geben Speisen Farbe und Würze. zum Rezept
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Cholesterinarm, Fettarm, Für Diabetiker, Glutenfrei, Glyx, Gut vorzubereiten
Bringt Schwung in die Wintermonate - aber auch für Grillabende im Sommer lohnt es sich, einen Weißkohl aufzutreiben, um ihn zu diesem Salat zu verkneten. zum Rezept
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Auflauf, Aus dem Backofen, Cholesterinarm, Fettarm, Für Diabetiker, Für Zwei
Powerstoffe und Vitamine satt - diese mit Hirse gefüllten Paprikaschoten halten geschmacklich, was ihre Optik und der Duft, wenn sie aus dem Ofen kommen, versprechen! zum Rezept
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Aus dem Backofen, Aus der Pfanne, Festliches, Fettarm, Frühling, Für Kinder
Sommerlich leichtes Mittag- oder Abendessen mit selbst gemachten Kartoffelecken (ohne Fett!) und zitronigem Joghurt als Topping. zum Rezept
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Auflauf, Aus dem Backofen, Beilage, Cholesterinarm, Fettarm, Für Diabetiker
Goldgelb und verführerisch duftend kommen diese Kartoffel-Soufflés aus dem Ofen. Mit einem Tomatensalat ein herzhaftes und doch feines kleines Hauptgericht. zum Rezept
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Backen, Fettarm, Für Diabetiker, Für Kinder, Glutenfrei, Gut vorzubereiten
Die Hirse-Taler sind ruckzuck fertig und kommen auch bei Kindern gut an. Ideal auch zum Mitnehmen ins Büro oder auf Wanderungen. zum Rezept
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