Gebackene Äpfel mit Zimt-Streuseln
Die gebackenen Äpfel schmecken als Dessert nach einer einfachen Suppe oder einem knackigen Salat.
400 g Äpfel (z.B. Boskop),
1 EL Zitronensaft,
50 ml Apfelsaft (ohne Zuckerzusatz),
30 g Weizen-Vollkornmehl,
25 g weiche Margarine,
1 EL gehackte Walnusskerne,
1 EL grobe Vollkorn-Haferflocken,
1/4 TL gemahlener Zimt,
1 Msp. gemahlene Nelken,
1 gehäufter EL Zucker
Schritt 1
Die Äpfel waschen, vierteln und vom Kerngehäuse befreien. Dann mit dem Zitronensaft beträufeln. Apfelsaft aufkochen lassen. Die Äpfel zufügen und zugedeckt ca. 5 Min. darin dünsten.
Schritt 2
Den Backofen auf 200° vorheizen. Mehl und Margarine verkneten. Walnüsse, Haferflocken, Zimt, Nelken und die Hälfte des Zuckers zugeben, mit den Fingerspitzen zu Streuseln zerkrümeln.
Schritt 3
Die Äpfel mitsamt dem Saft in eine feuerfeste Form geben. Streusel auf den Früchten verteilen und mit dem restlichen Zucker bestreuen. Im Ofen (Mitte, Umluft 180°) ca. 15 Min. goldbraun backen. Warm servieren.