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Geschmorte Kohlspalten

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Kategorien: Auflauf, Aus dem Backofen, Für Kinder, Glutenfrei, Hauptspeise, Herbst, Ohne Alkohol, Preiswert, Winter
Schongang für die Haushaltskasse: Zur deftigen Kombination aus Weißkohl, Tomaten und würzigem Speck können Sie Salzkartoffeln, Schupfnudeln oder Reis servieren.
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Rezept
 
 
 
1 junger Weißkohl (ca. 1,2 kg), 2 Knoblauchzehen, 2-3 EL Butterschmalz, Salz, Pfeffer, ¼ l Gemüsebrühe, 2 TL getrockneter Oregano, 125 g Frühstücksspeck, 400 g stückige Tomaten (aus der Dose), ½ Bund Petersilie
Schritt 1
Vom Kohl die äußeren Blätter entfernen, dann den Kohl halbieren und jede Hälfte in drei Spalten schneiden, dabei den Strunkteil weitgehend entfernen. Den Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
Das Butterschmalz in einem breiten Topf oder einer großen Pfanne erhitzen. Die Kohlspalten darin auf beiden Schnittflächen bei mittlerer Hitze in 5 Min. goldbraun anbraten. Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 3
Die Brühe und den Oregano dazugeben und die Brühe aufkochen lassen. Die Kohlspalten zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. schmoren. Nach ca. 5 Min. wenden.
Schritt 4
Inzwischen den Frühstücksspeck in einer heißen Pfanne ohne Fett kross braten. Herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Schritt 5
Die Tomaten zum Kohl geben, alles noch ca. 5 Min. schmoren. Die Petersilie waschen und trocken schütteln, die Blätter abzupfen und grob hacken. Auf den Kohl streuen. Mit dem Frühstücksspeck garnieren.
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Rezept Steckbrief

Geschmorte Kohlspalten

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
365 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter, Herbst
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Auflauf
Verschiedenes
Glutenfrei, Preiswert, Ohne Alkohol, Für Kinder
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egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
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