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Käse-Spinat-Spätzle

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 4 (3) - 1 Kommentar
letzter Kommentar von Burgl am 17.10.08
Kategorien: Auflauf, Aus dem Backofen, Für Kinder, Herbst, Ohne Alkohol, Winter
Heute gibt es Käsespätzle mit Tuning à la Popeye. Spinat im Spätzleauflauf sorgt nämlich nicht nur für grüne Farbtupfer, er liefert auch viel Folsäure.
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Rezept
 
 
 
750 g frische Spätzle (Kühlregal), Salz, 2 kleine Zwiebeln, 2 EL Butter, 400 g TK-Blattspinat, Pfeffer, geriebene Muskatnuss, 100 g gekochter Schinken in Scheiben, 200 g Käse, geraspelt (z. B. Emmentaler), Butter für die Form
Schritt 1
Die Spätzle in reichlich kochendem Salzwasser 1-2 Min. kochen, dann abgießen und gut abtropfen lassen.
Schritt 2
Die Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Die Butter erhitzen, die Zwiebeln darin glasig dünsten. Den gefrorenen Spinat dazugeben und zugedeckt bei mittlerer Hitze in 10 Min. auftauen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, ab und zu umrühren.
Schritt 3
Den Backofen auf 220° (Umluft 200°) vorheizen. Den Schinken in feine Streifen schneiden. Eine Gratinform einfetten, darin die Spätzle, die Spinatmischung, Schinken und zwei Drittel des Käses mischen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Übrigen Käse obenauf streuen. Im heißen Ofen (Mitte) 10 Min. überbacken.
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Immer wieder gerne!

Das Gericht ist ruckzuck zubereitet und schmeckt auch den Kindern! Gerade richtig, wenn`s mal schnell gehn soll!

Rezept Steckbrief

Käse-Spinat-Spätzle

Zutaten
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Nährwerte
34 g EW, 25 g F, 68 g KH
Kalorien
625 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter, Herbst
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen
Gerichttyp
Auflauf
Verschiedenes
Ohne Alkohol, Für Kinder
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Kochen für die Familie".
19,99 €
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Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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