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Vollkornbrot

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 4 (1) - 1 Kommentar
letzter Kommentar von nika am 22.01.11
Kategorien: Backen, Brot & Brötchen, Brunch & Frühstück, Glutenfrei, Ohne Alkohol
Dieses Vollkornbrot wird aus glutenfreiem Buchweizen-, Hirse- und Mais-Vollkornmehl gebacken.
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Rezept
 
 
 
230-250 g Buchweizen-Vollkornmehl (Werz), 100 g Hirse-Vollkornmehl (Werz), 100 g Mais-Vollkornmehl (Werz), 1 Würfel frische Hefe (42 g), 200 g Joghurt, 3,5 % Fett, 5 g glutenfreies Mais-Spezial-Backferment (Sekowa), Außerdem: Fett und glutenfreie Semmelbrösel für die Form
Schritt 1
Buchweizen-, Hirse- und Mais-Vollkornmehl miteinander mischen.
Schritt 2
200-250 ml Wasser aufkochen, mit der Hälfte der Mehlmischung mit den Knethaken des Handrührgerätes zu einem glatten Teig verkneten und abkühlen lassen. Zerbröckelte Hefe mit den restlichen Zutaten inklusive restlichem Mehl zugeben und unterkneten.
Schritt 3
Die Form fetten und mit Semmelbröseln ausstreuen. Den Teig hineingeben und ca. 45 Min. bei Zimmertemperatur zugedeckt gehen lassen.
Schritt 4
Den Backofen auf 180° (Umluft 160°) vorheizen. Das Brot im vorgeheizten Backofen (2. Schiene von unten) ca. 1 Std. backen. Dazu eine feuerfeste mit Wasser gefüllte Tasse mit in den Backofen stellen.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 22.01.2011 - melden?
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Da kommt mir aber das Wort Schleichwerbung in den Sinn.

Rezept Steckbrief

Vollkornbrot

Zutaten
  • 230-250 g Buchweizen-Vollkornmehl (Werz)
  • 100 g Hirse-Vollkornmehl (Werz)
  • 100 g Mais-Vollkornmehl (Werz)
  • 1 Würfel frische Hefe (42 g)
  • 200 g Joghurt, 3,5 % Fett
  • 5 g glutenfreies Mais-Spezial-Backferment (Sekowa)
  • Außerdem: Fett und glutenfreie Semmelbrösel für die Form
Anzahl Portionen
FÜR 1 KASTENFORM VON 28 CM LÄNGE (18 SCHEIBEN)
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
100 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Backen
Menüfolge
Brunch & Frühstück
Gerichttyp
Brot & Brötchen
Verschiedenes
Glutenfrei, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Gesund essen - Glutenfrei Backen".
14,99 €
buch info
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Zutaten
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Gerichttyp
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Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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