Schnittlauch-Kürbis-Käse
Ein gesunder Brotaufstrich für die ganze Familie. Tofu versorgt alle mit wichtigem Eiweiß, Kürbiskerne und-öl mit gesundem Fett.
230 g Tofu natur,
80 g Kürbiskerne,
3 EL Kürbiskernöl,
1 Bund Schnittlauch,
Salz,
Pfeffer
Schritt 1
Den Tofu grob zerkleinern, mit den Kürbiskernen und dem Kürbiskernöl pürieren.
Schritt 2
Den Schnittlauch waschen, in feine Röllchen schneiden und unter die Paste mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 3
Die Paste in ein Schraubglas füllen und im Kühlschrank lagern. Hält sich 14 Tage.
Bin nur durch Zufall auf dieses "Käse" Rezept gekommen. Das sich dahinter ein toller Tofuaufstrich verbirgt, sei hiermit verraten.
Ich tauschte den Schnittlauch gegen viel Kresse aus und fügte noch einige Radieschensprossen hinzu- so wurde es schön pikant.