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Erdnuss-Dip

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Kategorien: Dips, Frühling, Für Singles, Glyx, Gut vorzubereiten, Herbst, Snacks, Sommer, Winter
Scharf er Dip, der toll zu Gemüsestreifen der Saison passt. Sojajoghurt und Erdnussmus als Basiszutaten gibt es im Reformhaus oder Bioladen.
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Rezept
 
 
 
125 g Sojajoghurt natur, 2 TL Erdnussmus, 1 TL Limettensaft, 2 TL helle Sojasauce, 1 Messerspitze Sambal oelek, Salz, 5 geschälte Erdnüsse
Schritt 1
Den Joghurt mit Erdnussmus, Limettensaft und Sojasauce gründlich verrühren. Mit Sambal oelek und Salz pikant abschmecken.
Schritt 2
Die Erdnüsse fein hacken und auf den Dip streuen.
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Rezept Steckbrief

Erdnuss-Dip

Zutaten
  • 125 g Sojajoghurt natur
  • 2 TL Erdnussmus
  • 1 TL Limettensaft
  • 2 TL helle Sojasauce
  • 1 Messerspitze Sambal oelek
  • Salz
  • 5 geschälte Erdnüsse
Anzahl Portionen
FÜR 1 PERSON
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
Keine Angabe
Saison oder Anlass
Frühling, Winter, Herbst, Sommer
Menüfolge
Snacks
Gerichttyp
Dips
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Für Singles, Glyx
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Zutaten
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Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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