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Zucchini-Quark

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Kategorien: Dips, Gut vorzubereiten, Preiswert, Vegetarisch
Zucchini reiben, einmal umrühren, kurz ziehen lasseen - fertig! Aber lassen Sie den Quark nicht zu lange stehen, da die Zucchini sonst matschig werden.
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Rezept
 
 
 
1-2 Knoblauchzehen, 50 g Kapern (aus dem Glas), 3 EL Sonnenblumenöl, 4 EL Weißweinessig, 500 g Sahnequark, 1 Zucchino (200 g), 1 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Salz
Schritt 1
Den Knoblauch schälen und mit den Kapern fein hacken. Beides mit dem Öl, dem Essig und dem Quark verrühren.
Schritt 2
Den Zucchino waschen, putzen, mit einer Küchenreibe fein reiben oder in ganz dünne Streifen schneiden. Anschließend unter die Quarkmasse heben, gründlich verrühren. Den Dip mit Pfeffer und Salz würzen und servieren.
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Rezept Steckbrief

Zucchini-Quark

Zutaten
  • 1-2 Knoblauchzehen
  • 50 g Kapern (aus dem Glas)
  • 3 EL Sonnenblumenöl
  • 4 EL Weißweinessig
  • 500 g Sahnequark
  • 1 Zucchino (200 g)
  • 1 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Salz
Anzahl Portionen
Für 4 Personen:
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
145 kcal pro Portion
Gerichttyp
Dips
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Preiswert, Vegetarisch
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Zutaten
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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