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Irish Stew mit Wirsing

So schmeckt der Winter wunderbar und Sie fühlen sich gestärkt und bereit auch für die kältesten Tage.
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Rezept
 
 
 
1 kg Lammgulasch (aus der Schulter), 4 EL Öl, 1 Zwiebel, schwarzer Pfeffer (aus der Mühle), Salz, 2 l Lammfond (aus dem Glas) oder Rinderbrühe (Instant), 1 kleiner Wirsingkohl (ca. 1,2 kg), 1 TL Kümmel, je 250 g Möhren und festkochende Kartoffeln (z. B. Linda), 1 Knoblauchzehe, 1 Bund glatte Petersilie, abgeriebene Schale von 1 Bio-Zitrone
Schritt 1
Gulasch in mundgerechte Stücke schneiden. Portionsweise im heißen Öl kräftig anbraten. Zwiebel abziehen, fein würfeln, kurz mitbraten. Würzen. Mit Fond oder Brühe ablöschen. Aufkochen. Zugedeckt bei geringer Hitze ca. 30 Minuten köcheln lassen.
Schritt 2
Wirsing putzen, achteln und quer in ca. 3 cm breite Streifen schneiden. Kümmel und Wirsing zum Fleisch geben, weitere ca. 45 Minuten köcheln lassen.
Schritt 3
Möhren und Kartoffeln schälen, waschen, in kleine Stücke schneiden. Zur Suppe geben, alles 20-30 Minuten weitergaren. Knoblauchzehe abziehen, sehr fein würfeln. Petersilienblättchen abzupfen, fein hacken. Knoblauch, Petersilie und Zitronenschale mischen. Suppe abschmecken, mit der Kräutermischung bestreuen.
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Rezept Steckbrief

Irish Stew mit Wirsing

Zutaten
Autor
Für Sie
Anzahl Portionen
Für 6 Portionen
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
mehr als 90 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
640 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Eintöpfe
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Klassiker
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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