Tomaten-Zucchini-Topf
Dieser sommerliche, leichte Eintopf ist auch für Kochanfänger eine Herausforderung, die sie problemlos bewältigen können.
Zutaten für 2 Personen
210 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 | Knoblauchzehe |
| 1 | weiße Zwiebel (ca. 150 g) |
| 50 g | Parmaschinken (in Scheiben) |
| 2 EL | Olivenöl |
| 2 | Zucchini (ca. 200 g) |
| 120 g | geröstete, rote Paprikaschoten (aus dem Glas) |
| 1 | kleine Dose Tomaten (400 g) |
| 100 ml | Gemüsebrühe |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| Muskatnuss, frisch gerieben | |
| 3 EL | TK-Petersilie |
Zubereitung
Schritt 1 von 3
Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Zwiebel schälen, längs halbieren und in feine Spalten schneiden. Den Schinken quer in feine Streifen schneiden. Olivenöl in einem Topf erhitzen, alles darin bei mittlerer Hitze unter Rühren 2-3 Min. anbraten. Die Zucchini putzen, waschen, längs halbieren und in feine Scheiben schneiden. In den Topf geben, alles unter Rühren 2-3 Min. weiterbraten.
Schritt 2 von 3
Die Paprikaschoten auf Küchenpapier abtropfen lassen und quer in feine Streifen schneiden. Paprika und Dosentomaten in den Topf geben, die Tomaten im Topf leicht zerdrücken. Die Brühe angießen. Alles mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Den Eintopf bei mittlerer Hitze 5-6 Min. kochen lassen.
Schritt 3 von 3
Petersilie zum Tomaten-Zucchini-Topf geben, noch einmal abschmecken.
