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Bananen-Tofu-Eis mit Ingwer

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letzter Kommentar von britta17 am 25.05.10
Kategorien: Dessert, Eis, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, Vegetarisch
Dieses exotisch gewürzte Eis ist schnell vorbereitet. Allerdings muss man dann etwas Geduld mitbringen, bis die Frostfee das Bananen-Tofu-Püree in Eis verwandelt hat.
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Rezept
 
 
 
1 Bio-Limette, 1 Stück frischer Ingwer (etwa 3 cm), 3 Bananen (etwa 500 g), 400 g Seidentofu, 100 g flüssiger Honig, 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss, Nusskrokant zum Bestreuen
Schritt 1
Die Limette heiß waschen und abtrocknen, die Schale fein abreiben, den Saft auspressen. Den Ingwer schälen und sehr fein hacken. Die Bananen schälen und in Stücke schneiden.
Schritt 2
Die Bananen mit der Limettenschale und dem -saft, dem Ingwer, dem Tofu und dem Honig im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren und mit Muskat abschmecken. Die Mischung in eine Schüssel füllen und für etwa 4 Std. ins Gefrierfach stellen. Dabei häufig durchrühren, damit sich keine zu großen Eiskristalle bilden.
Schritt 3
Eis aus dem Gefrierfach nehmen und 5-10 Min. stehen lassen. Dann kleine Kugeln abstechen und in Dessertgläser oder -schalen geben. Mit Krokant bestreuen und servieren.
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Bananeneis mit Tofu

Eine super Idee.

Rezept Steckbrief

Bananen-Tofu-Eis mit Ingwer

Zutaten
  • 1 Bio-Limette
  • 1 Stück frischer Ingwer (etwa 3 cm)
  • 3 Bananen (etwa 500 g)
  • 400 g Seidentofu
  • 100 g flüssiger Honig
  • 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
  • Nusskrokant zum Bestreuen
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
240 kcal pro Portion
Menüfolge
Dessert
Gerichttyp
Eis
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Vegetarisch, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Tofu & Soja".
7,99 €
buch info
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Zutaten
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Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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