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Pute in Limetten-Marinade

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Kategorien: Fondue, Frittieren, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Silvester & Neujahr
Fondue mit Putenbrustfilet: Das Fleisch wird zuvor in einer sauren Marinade mit Honig und Koriander eingelegt.
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Rezept
 
 
 
2 Bio-Limetten, 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 3 Stängel Koriandergrün, 2 TL Honig, 150 ml Olivenöl, 1 TL Cayennepfeffer, 800 g Putenbrustfilet, 1 l Öl, Salz, Pfeffer
Schritt 1
Die Limetten heiß abwaschen und abtrocknen. Die Schale abreiben und den Saft auspressen. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und klein würfeln. Den Koriander waschen und trocken schütteln. Die Blätter abzupfen und klein schneiden.
Schritt 2
Die Limettenschale, den Limettensaft, Zwiebelwürfel, Knoblauch und Koriander mit dem Honig, dem Olivenöl und dem Cayennepfeffer verrühren.
Schritt 3
Das Fleisch waschen und trocken tupfen. Fett und Sehnen entfernen. Fleisch in 2 cm große Würfel schneiden. In die Marinade geben und mind. 1 Std. durchziehen lassen.
Schritt 4
Das Öl im Fonduetopf auf dem Herd erhitzen, auf das Rechaud stellen und heiß halten. Fleisch aus der Marinade nehmen und gut abtropfen lassen. Auf die Fonduegabeln spießen und im heißen Öl garen. Abtropfen lassen. Salzen und pfeffern.
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Rezept Steckbrief

Pute in Limetten-Marinade

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
760 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Silvester & Neujahr
Art der Zubereitung
Frittieren
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Fondue
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Raclette & Fondue".
9,99 €
buch info
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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