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Joghurt-Orangen-Muffins

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 4 (6) - 3 Kommentare
letzter Kommentar von Patisserie am 28.07.10
Kategorien: Backen, Für Diabetiker, Für Kinder, Kleingebäck, Muffins, Party & Büfett, Snacks, Zum Verwöhnen
Für Muffins werden die feuchten (Ei, Joghurt, Öl) und trockenen Zutaten (Mehl, Mandeln) immer erst getrennt gemischt, bevor beide Mischungen vermengt werden.
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Joghurt-Orangen-Muffins
Joghurt-Orangen-Muffins
 
 
12 Papierbackförmchen, 1 Ei (Größe L), 50 g Puderzucker, 2 Msp. gemahlene Vanille, abgeriebene Schale und Saft von 1 unbehandelten Orange, 2 EL Rapsöl, 50 g fettarmer Joghurt (1,5 % Fett), 125 g Weizen-Vollkornmehl, 1/2 TL Backpulver, 2 EL gemahlene Mandeln, 1 EL Joghurt, 2 TL gehackte ungesalzene Pistazien
Schritt 1
Den Backofen auf 175° vorheizen. Je 2 Papierbackförmchen in einander stellen. Das Ei mit dem Puderzucker, der Vanille, der Orangenschale, 4 EL Orangensaft, dem Öl und dem Joghurt schaumig rühren. Das Mehl mit dem Backpulver und den Mandeln mischen, unterheben.
Schritt 2
Den Teig in die Förmchen füllen. Im Ofen (Mitte, Umluft 160°) ca. 25 Min. backen. Dann abkühlen lassen. Vor dem Servieren den Joghurt glatt rühren. Je einen Klecks auf die Muffins setzen und mit Pistazien bestreuen.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 29.09.2009 - melden?
Nur 6 Stück

Leider hatte ich die Anzahl der Portionen übersehen, somit wurden es am Ende 10 kleine Muffins, überzogen mit Schokoguss, bestreut mit gehackten Mandeln. Hab übrigens das Fruchtfleisch der Orange, das beim Auspressen anfiel, mit in den Teig gegeben und 10 g weniger Zucker. Handlich, fruchtig, nicht zu weich, nicht zu süß, vollwertig - genau das richtige Proviant für unsere heutige Tageswanderung.

Gepostet am 04.03.2010 - melden?
3,7935 von 5 Sternen ;-)

Habe gleich die doppelte Menge gemacht - ergab bei mir 14 Stück. Nachdem ich keine gemahlene Vanille zu Hause hatte, habe ich einfach 10 g Puderzucker durch ein Päckchen Vanillezucker ersetzt.  Ein wunderbar orangiger Duft liegt in der Luft. Geschmacklich sind sie lecker, der Duft (göttlich) verspricht leider ein wenig mehr als der Geschmack (schmeckt) dann hält. Insgesamt reicht es aber zu einem "schmeckt famos" und wird irgendwann mal wieder gebacken.

Gepostet am 28.07.2010 - melden?
Zuerst auch nur 6 Stück
plus

ich habe zuerst auch die Stückanzahl übersehen, aber da bei meiner Familie 6 Stück schon nach den ersten Minuten gegessen wären, habe ich auch einfach die doppelte Menge gemacht. Und ich muss sagen, sie schmecken wirklich sehr lecker, weil sie saftig bleiben und lecker nach Orange schmecken... Das mit dem Fruchtfleisch ist eine gute Idee, das muss ich beim nächsten Mal ausprobierten... Lecker!

Rezept Steckbrief

Joghurt-Orangen-Muffins

Zutaten
  • 12 Papierbackförmchen
  • 1 Ei (Größe L)
  • 50 g Puderzucker
  • 2 Msp. gemahlene Vanille
  • abgeriebene Schale und Saft von 1 unbehandelten Orange
  • 2 EL Rapsöl
  • 50 g fettarmer Joghurt (1,5 % Fett)
  • 125 g Weizen-Vollkornmehl
  • 1/2 TL Backpulver
  • 2 EL gemahlene Mandeln
  • 1 EL Joghurt
  • 2 TL gehackte ungesalzene Pistazien
Anzahl Portionen
FÜR 6 STÜCK
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
175 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Party & Büfett
Art der Zubereitung
Backen
Menüfolge
Snacks
Gerichttyp
Kleingebäck, Muffins
Verschiedenes
Für Diabetiker, Für Kinder
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
Hinweise
 
Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Gesund essen bei Diabetes".
14,99 €
Buch info
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Kalorien
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Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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