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Pata mit Kicherbsen und Tomaten

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Kategorien: Hauptspeise, Kochen, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Pastagerichte, Preiswert, Italien > Süditalien, Vegan, Vegetarisch
Nicht nur in der Basilikata stehen Nudeln und Kichererbsen auf der Speisekarte, auch in Sizilien, Kampanien oder Kalabrien.
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Rezept
 
 
 
200 g getrocknete Kichererbsen, 2 Zweige Rosmarin, 1 Lorbeerblatt, 2 getrocknete Peperoncini, 400 g Tomaten, 4 Knoblauchzehen, 4 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer, 400 g Cavatelli oder Fusilli, 1 Bund Petersilie
Schritt 1
Kichererbsen in einer Schüssel mit Wasser bedecken, über Nacht quellen lassen. Mit Einweichwasser, Rosmarin, Lorbeer und Peperoncini bei schwacher Hitze zugedeckt in 1-1 1/2 Std. weich garen.
Schritt 2
Etwa 30 Min. vor Ende der Garzeit Tomaten häuten, klein würfeln. Knoblauch schälen, in Stifte schneiden. Knoblauch in 2 EL Öl andünsten. Tomaten und 150 ml Wasser dazugeben, etwa 10 Min. leicht kochen lassen. Salzen und pfeffern. Nudeln in Salzwasser al dente kochen.
Schritt 3
Petersilie waschen, fein hacken. Kichererbsen abtropfen lassen, unter die Tomatensauce mischen, Petersilie unterrühren. Nudeln abgießen und unterrühren. Salzen, pfeffern, mit übrigem Öl beträufeln.
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Rezept Steckbrief

Pata mit Kicherbsen und Tomaten

Zutaten
Anzahl Portionen
Zutaten für 4 Personen
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien > Süditalien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
540 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Pastagerichte
Verschiedenes
Preiswert, Vegetarisch, Vegan, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Italien".
29,99 €
buch info
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Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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