Buchweizenpfannkuchen mit Bohnen
Eine Spezialität aus Niedersachsen: Statt Apfelmus wird auch Rübenkraut, ein leicht säuerlicher Sirup aus Zuckerrüben, zu den Pfannkuchen gegessen.
350 ml Milch,
250 g Buchweizenmehl,
Salz,
Pfeffer,
500 g grüne Bohnen,
2 Stängel Bohnenkraut,
2 Eier (Größe L),
6 EL Schweineschmalz,
150 g durchwachsener Räucherspeck in dünnen Scheiben,
1 Glas Apfelmus (700 g),
4 EL Preiselbeeren (aus dem Glas)
Schritt 1
Die Milch erwärmen, aber nicht kochen lassen. Buchweizenmehl in eine Schüssel geben und mit der warmen Milch verrühren, leicht salzen und pfeffern. 30 Min. quellen lassen.
Schritt 2
Die Bohnen waschen und putzen, quer halbieren. Reichlich Salzwasser mit Bohnenkraut aufkochen und die Bohnen je nach Dicke in 8-12 Min. bissfest blanchieren. Bohnen abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.
Schritt 3
Die Eier unter den Buchweizenteig rühren. Falls der Teig zu fest ist, noch etwas Milch oder Wasser unterrühren.
Schritt 4
In einer Pfanne jeweils etwas Schmalz erhitzen und 2 Speckscheiben darin anbraten, etwas Teig darüber gießen und bei mittlerer Hitze ca. 4 Min. braten, Pfannkuchen wenden und auch auf der anderen Seite 3-4 Min. braten. Fertige Pfannkuchen im Backofen bei 75° warm halten. Wenn alle Pfannkuchen gebraten sind, die Bohnen im restlichen Schmalz erhitzen, salzen und pfeffern. Pfannkuchen mit Bohnen anrichten, Apfelmus und Preiselbeeren extra dazu servieren.