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Grünes Asia-Omelett

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Kategorien: Asien, Aus der Pfanne, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Pfannkuchen & Crêpes, Preiswert, Vegetarisch
Einfach und raffiniert zugleich: Dieses Omelett überrascht durch frische Schärfe - sehr fein für Freunde der Asia-Küche.
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Rezept
 
 
 
6 Frühlingszwiebeln, 1-2 grüne Thai-Chilischoten, 1 Bund Koriandergrün, ½ TL getrockneter grüner Pfeffer, 8 Eier, Salz, 100 g Frischkäse, 2 EL Butter, ½ Kästchen Kresse, z.B. Daikonkresse
Schritt 1
Frühlingszwiebeln putzen, das Weiße hacken, das Grün in feine Ringe schneiden. Chilis längs halbieren, putzen, sehr fein hacken. Koriander abbrausen, trockentupfen, einige Blättchen ganz lassen, den Rest hacken. Pfeffer zerstoßen.
Schritt 2
Eier verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Frischkäse in Flöckchen untermischen.
Schritt 3
In zwei großen Pfannen je 1 EL Butter schmelzen, bis sie schäumt. Das Zwiebelweiß glasig dünsten. Die Eimasse hineingießen, auf schwache Hitze herunterschalten. Eimasse mit Chilis und Zwiebelgrün bestreuen und backen, bis die Omeletts unten gestockt und oben noch etwas feucht sind. Gehackten Koriander darüber streuen. Omeletts zusammenklappen, in Portionen teilen, mit Koriander und Kresse dekorieren.
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Rezept Steckbrief

Grünes Asia-Omelett

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Asien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
245 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Aus der Pfanne
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Pfannkuchen & Crêpes
Verschiedenes
Preiswert, Vegetarisch, Ohne Alkohol
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