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Maisfladen-Pizza

Maismehl punktet zweimal: Es verleiht dem Teig ein feines Maisaroma und sorgt außerdem für den schönen gelben Farbton.
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Rezept
 
 
 
100 g Maismehl, 20 g Reismehl, 20 g Maisstärke, 1/2 TL Jodsalz, 2 EL Rapsöl, 150 g Tomatenpüree (Fertigprodukt), 2 EL mildes Ajvar (Paprikapüree), Jodsalz, Pfeffer, getrockneter Oregano, 2 Tomaten, 300-400 g Gemüse (geputzt gewogen, je nach Bekömmlichkeit z.B. Paprikastreifen, Pilzscheiben, Oliven, Spinatblätter, Zucchinischeiben, Zwiebelringe), Backpapier
Schritt 1
Für den Teig Maismehl, Reismehl, Maisstärke und Salz in einer Schüssel mischen. Mit Öl und ca. 100 ml Wasser zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Bei Bedarf noch etwas Wasser zugeben.
Schritt 2
Den Backofen auf 200° vorheizen. Aus dem Teig mit den Händen auf Backpapier zwei dünne runde Fladen (ca. 20 cm Ø) formen. Die Fladen mit dem Papier auf ein Backblech ziehen und im Ofen (Mitte, Umluft 180°) 10 Min. backen. Herausnehmen. Die Ofentemperatur auf 175° reduzieren.
Schritt 3
Für den Belag Tomatenpüree und Ajvar verrühren. Kräftig mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Die Tomaten waschen und die Stielansätze entfernen. Die Früchte in Scheiben schneiden. Das Gemüse bei Bedarf waschen, putzen und in Streifen, Scheiben oder Ringe schneiden.
Schritt 4
Das Tomatenpüree bis zum Rand auf den Teigböden verstreichen. Die Pizzen mit den Tomatenscheiben belegen und die Gemüse darauf verteilen. Die Fladen im heißen Ofen (Mitte, Umluft 150°) nochmals ca. 15 Min. backen. Sofort servieren.
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Rezept Steckbrief

Maisfladen-Pizza

Zutaten
  • 100 g Maismehl
  • 20 g Reismehl
  • 20 g Maisstärke
  • 1/2 TL Jodsalz
  • 2 EL Rapsöl
  • 150 g Tomatenpüree (Fertigprodukt)
  • 2 EL mildes Ajvar (Paprikapüree)
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • getrockneter Oregano
  • 2 Tomaten
  • 300-400 g Gemüse (geputzt gewogen, je nach Bekömmlichkeit z.B. Paprikastreifen, Pilzscheiben, Oliven, Spinatblätter, Zucchinischeiben, Zwiebelringe)
  • Backpapier
Anzahl Portionen
FÜR 2 PERSONEN
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Schwer
Kalorien
380 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Pizza
Verschiedenes
Reizarm, Glutenfrei, Preiswert, Vegetarisch, Vollwert, Ohne Alkohol, Für Kinder, Ohne Milch und Ei, Für Zwei
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Gerichttyp
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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