Ananas-Mango-Salat mit Ingwer-Schokosahne
Eine exotisch-fruchtige Frühstücksvariante mit feiner Ingwernote.
1 reife Mango,
1/2 kleine Ananas (300-350 g),
1 kleine Banane,
3-4 EL Honig,
2 EL frisch gepresster Limettensaft,
1 1/2 TL Ingwerpulver,
200 g Sahne,
3 EL Kakaopulver,
30 g Zartbitterschokolade
Schritt 1
Die Mango schälen, das Fruchtfleisch zunächst vom Stein und dann in schmale Spalten schneiden. Ananas schälen. Das Fruchtfleisch zunächst vom harten Strunk und dann in schmale Spalten schneiden. Die Banane schälen und schräg in Scheiben schneiden. Das Obst mit 1 EL Honig, dem Limettensaft und 1/2 TL Ingwerpulver verrühren.
Schritt 2
Die Sahne steif schlagen. Kakaopulver, restlichen Ingwer und 2 EL Honig dazugeben und unterschlagen. Mit Honig süßlich abschmecken. Schokolade raspeln und unterrühren.
Schritt 3
Aus der Schokosahne mit zwei Esslöffeln Nocken abstechen und auf vier Teller verteilen. Obstsalat daneben anrichten.