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Antipasti-Mix mit Thunfischsauce

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Kategorien: Für Zwei, Hauptspeise, Herbst, Ohne Alkohol, Salate, Winter
Der ultimative Salat aus dem Vorratsschrank - alle Zutaten kann man sich einfach einmal besorgen und dann nach Lust und Laune zubereiten.
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Rezept
 
 
 
1 Dose Thunfisch (in Olivenöl, Abtropfgewicht 65 g), 1 Knoblauchzehe, 4 EL Mayonnaise, 1 TL Harissa, 1 EL frisch gepresster Zitronensaft, Salz, Cayennepfeffer, 3 Prisen Zucker, 100 g geröstete, gehäutete Paprikaschoten (aus dem Glas), 100 g Artischockenherzen (in Öl, aus dem Glas), 50 g grüne Oliven (ohne Stein, aus dem Glas)
Schritt 1
Thunfisch in ein Sieb geben und abtropfen lassen.
Schritt 2
Für das Chili-Aioli 1 Knoblauchzehe schälen und durch die Presse drücken oder fein hacken. Mit Mayonnaise, Harissa und dem Zitronensaft verrühren. Mit Salz, Cayennepfeffer und 2 Prisen Zucker abschmecken.
Schritt 3
Das Chili-Aioli mit dem Thunfisch im elektrischen Zerhacker oder im Mixer fein pürieren. Mit Salz, Cayennepfeffer und dem Zucker abschmecken. Die Sauce auf zwei Schälchen verteilen.
Schritt 4
Die Paprikaschoten auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann der Länge nach vierteln. Artischockenherzen ebenfalls auf Küchenpapier abtropfen lassen, halbieren. Die Oliven aus dem Glas nehmen, abtropfen lassen.
Schritt 5
Paprika, Artischocken und Oliven auf zwei Tellern dekorativ anrichten und mit der Thunfischsauce servieren.
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Rezept Steckbrief

Antipasti-Mix mit Thunfischsauce

Zutaten
  • 1 Dose Thunfisch (in Olivenöl, Abtropfgewicht 65 g)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 EL Mayonnaise
  • 1 TL Harissa
  • 1 EL frisch gepresster Zitronensaft
  • Salz
  • Cayennepfeffer
  • 3 Prisen Zucker
  • 100 g geröstete, gehäutete Paprikaschoten (aus dem Glas)
  • 100 g Artischockenherzen (in Öl, aus dem Glas)
  • 50 g grüne Oliven (ohne Stein, aus dem Glas)
Anzahl Portionen
2
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
360 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter, Herbst
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Ohne Alkohol, Für Zwei
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Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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