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Bauernsalat mit Feta und Melone

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Kategorien: Griechenland, Hauptspeise, Klassiker, Salate, Sommer, Vegetarisch, Vorspeise
Ein Rezeptklassiker, dem die Wassermelone eine erfrischende Note verleiht - ideal für heiße Sommertage.
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Rezept
 
 
 
1 rote Paprikaschote, 2 kleine rote Zwiebeln, 12 Kirschtomaten, 350 g Wassermelone, 1 kleiner Kopfsalat, 1-2 Stängel Minze, 200 g Schafkäse (Feta), 4 EL Kräuteressig, 1 EL Honig, 6 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer
Schritt 1
Die Paprikaschote halbieren, putzen, waschen und in feine Streifen schneiden. Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Tomaten waschen und halbieren. Das Melonenfruchtfleisch aus der Schale schneiden, in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und sichtbare Kerne entfernen.
Schritt 2
Den Kopfsalat zerpflücken, waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zupfen. Die Minze waschen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen. Den Feta in Scheiben schneiden.
Schritt 3
Für das Dressing Essig und Honig verrühren, das Öl nach und nach unterschlagen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Paprika, Tomaten, Kopfsalat und das Dressing mischen, mit den anderen Zutaten auf vier Tellern anrichten.
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Rezept Steckbrief

Bauernsalat mit Feta und Melone

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Griechenland
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
330 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Sommer
Menüfolge
Hauptspeise, Vorspeise
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Vegetarisch, Klassiker
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Art der Zubereitung
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Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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