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Kichererbsensalat

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (2) - 2 Kommentare
letzter Kommentar von kakadu am 04.08.10
Kategorien: Beilage, Gut vorzubereiten, Orient & Afrika > Marokko, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Salate, Snacks, Sommer, Vegetarisch
Getrocknete Kichererbsen gibt es im Supermarkt, im arabischen Lebensmittelhandel oder Reformhaus. Sie müssen vor dem Garen eingeweicht werden.
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Rezept
 
 
 
300 g Kichererbsen, 4 Schalotten, 2 Tomaten, 4 grüne Oliven mit Stein, ½ Zitrone, 2 EL Olivenöl, ½ TL Kreuzkümmel, ½ TL Pimentpulver, Salz
Schritt 1
Die Kichererbsen waschen und in einem Topf in der doppelten Menge Wasser 12 Std. einweichen.
Schritt 2
Die Kichererbsen salzen, im Einweichwasser zum Kochen bringen und in 1 Std. garen. In einem Sieb abtropfen und abkühlen lassen.
Schritt 3
Inzwischen die Schalotten schälen und fein hacken. Die Stielansätze der Tomaten entfernen. Die Tomaten kurz überbrühen, häuten und würfeln. Oliven entkernen und klein schneiden. Den Saft der Zitrone auspressen.
Schritt 4
In einer Schüssel Olivenöl mit Zitronensaft, Kreuzkümmel, Pimentpulver und Salz verrühren. Schalotten, Tomaten und Oliven untermischen. Die Kichererbsen vorsichtig unterheben. Vor dem Servieren mit Salz abschmecken.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 13.08.2009 - melden?
Erfrischendes Sommeressen

Dieser Salat schmeckt einfach gut und macht richtig satt. Aus Zeitmangel habe ich zu Kichererbsen aus der Dose gegriffen und die Schalotten habe ich weggelassen: Schnell und lecker!

Gepostet am 04.08.2010 - melden?
Hmmmmmmmmmm...

....kann Afrodite nur beipflichten!

Rezept Steckbrief

Kichererbsensalat

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN:
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
60 bis 90 min
Region
Orient & Afrika > Marokko
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
260 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Party & Büfett, Sommer
Menüfolge
Beilage, Snacks
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Vegetarisch, Ohne Alkohol
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Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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