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Postelein mit Avocado

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Kategorien: Deutschland, Die Nachhaltigen, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Salate, Vegan, Vegetarisch, Vorspeise, Winter
Dieser Salat hat viele Namen, wie Tellerkraut oder Kuba-Spinat. Schmeckt toll intensiv!
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Rezept
 
 
 
100 g Pecannüsse, 1 kleine Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 4 EL Weißweinessig, 1 EL Apfelmus (aus dem Glas), 1 TL Zucker, 4 EL Walnussöl, Salz, Pfeffer, 200 g Postelein (Winter-Portulak), 1 Schwarzrettich, 1 reife Avocado
Schritt 1
Für das Dressing die Hälfte der Pecannüsse grob hacken. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Essig, Apfelmus und Zucker verrühren, das Öl unterschlagen. Zwiebel, Knoblauch und die gehackten Pecannüsse unterrühren. Das Dressing mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2
Die Posteleinblätter verlesen, waschen und trocken schleudern. Den Rettich schälen und in feine Streifen schneiden. Die Avocado halbieren und den Stein entfernen. Die Hälften schälen und in dünne Scheiben schneiden. Avocado und Rettich mit dem Dressing mischen und kurz ziehen lassen. Postelein vorsichtig unter die Avocado- Rettich-Mischung heben. Den Salat auf Tellern anrichten, mit den übrigen Pecannüssen garnieren und servieren.
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Rezept Steckbrief

Postelein mit Avocado

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen:
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Deutschland
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
420 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter
Menüfolge
Vorspeise
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Vegetarisch, Vegan, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Salate".
14,99 €
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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