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Rote Bete im Salzteig

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Kategorien: Aus dem Backofen, Beilage, Die Nachhaltigen, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, Salate, Vegetarisch, Vorspeise, Winter
Eine aromatische Angelegenheit! Saftige Rote Bete gart langsam unter einer Salzkruste. Einfach, aber raffiniert!
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Rote Bete im Salzteig
 
 
 
6 Rote Beten (à ca. 200 g), 2 kg grobes Meersalz, 2 Eiweiß, 1 EL Koriandersamen, 1-2 EL Öl, 200 g Crème fraîche, 200 g Magerquark, Salz, Pfeffer, 1 EL Zitronensaft, 50 g frischer Meerrettich
Schritt 1
Den Backofen auf 200° (Umluft 180°) vorheizen. Rote Beten gründlich waschen und bürsten, die Wurzeln abschneiden, die Knollen trocken tupfen.
Schritt 2
Salz, Eiweiße, 125 ml Wasser und zerdrückten Koriander mischen. Ein Drittel der Salzmasse etwa 2 cm hoch in eine ofenfeste Form füllen. Rote Beten leicht hineindrücken, mit Öl bestreichen und mit der restlichen Salzmasse einhüllen. Im Backofen (Mitte) 1 Std. backen.
Schritt 3
Inzwischen für die Sauce die Crème fraîche mit Quark, Salz, Pfeffer und dem Zitronensaft verrühren. Den Meerrettich schälen, fein raspeln und unterheben.
Schritt 4
Die Salzkruste aufbrechen. Rote Beten in Spalten schneiden und mit der Sauce servieren.
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Rezept Steckbrief

Rote Bete im Salzteig

Zutaten
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
385 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen
Menüfolge
Beilage, Vorspeise
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Vegetarisch, Ohne Alkohol
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Kalorien
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Schwierigkeitsgrad
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