Sauerkrautsalat mit Früchten
Ein Klassiker, schön aufgefrischt.
250 g mildes frisches Sauerkraut,
200 g Möhren,
1 Frühlingszwiebel,
50 g Sahne,
2 EL Honig,
2-3 EL frisch gepresster Zitronensaft,
2 EL Rapsöl,
1 säuerlicher Apfel (z. B. Boskop, Braeburn),
100 g frisches Ananasfruchtfleisch,
1 Sternfrucht (Karambole),
Salz,
Pfeffer
Schritt 1
Das Sauerkraut abtropfen lassen und grob hacken. Die Möhren putzen, schälen und mit der Gemüsereibe grob reiben. Die Frühlingszwiebel putzen, waschen und in feine Ringe schneiden.
Schritt 2
Für das Dressing die Sahne mit Honig, 2 EL Zitronensaft und Öl verrühren. Das Dressing mit Sauerkraut, Möhren und Frühlingszwiebeln mischen und kurz durchziehen lassen.
Schritt 3
Den Apfel vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Die Viertel schälen und mit der Gemüsereibe grob reiben. Die Ananas klein würfeln. Die Sternfrucht waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 4
Ananas und Apfelraspel unter den Salat mischen und kurz ziehen lassen. Den Salat mit Salz, Pfeffer und dem übrigen Zitronensaft abschmecken, in Schälchen anrichten und mit der Sternfrucht garnieren.