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Spinat-Tomaten-Salat mit Parmaschinken

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Kategorien: Festliches, Italien, Ohne Alkohol, Salate, Vorspeise
Viel Grün mit Spinat, Petersilie und Basilikum, ein kräftiges Rot von Tomaten - das klassische Farbenspiel signalisiert eine erfrischende Salatkreation.
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Rezept
 
 
 
1 Zwiebel, 500 g kleine Tomaten, 200 g Parmaschinken (hauchdünne Scheiben), 200 g junger Blattspinat, je 1 Bund glatte Petersilie und Basilikum, 4 EL Essig mit Zitrone, 100 ml Gemüsebrühe, 8 EL Olivenöl, 40 g Parmesankäse
Schritt 1
Zwiebel abziehen, fein würfeln. Tomaten waschen und vierteln. Parmaschinken in breite Streifen schneiden. Spinat putzen, waschen und trockentupfen. Alles in eine Schüssel geben.
Schritt 2
Kräuter waschen, trockentupfen, Blättchen abzupfen, mit Essig und Brühe in einem Mixer oder mit einem Schneidstab zerkleinern. Nach und nach das Öl zugießen. Abschmecken. Über die Salatzutaten geben, untermischen. Parmesankäse fein hobeln, darüber streuen.
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Rezept Steckbrief

Spinat-Tomaten-Salat mit Parmaschinken

Zutaten
Autor
Für Sie
Anzahl Portionen
Für 4 Portionen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
420 kcal pro Portion
Menüfolge
Vorspeise
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Festliches, Ohne Alkohol
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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