Icon GU-Rezept

Tomaten-Rucola-Salat

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Kategorien: Für Singles, Hauptspeise, Italien, Ohne Alkohol, Preiswert, Salate, Snacks, Sommer, Vegetarisch
Dieser Salat mit Tomaten, Mozzarella, Rucola und Pinienkernen ist für alle Italien-Fans genau das Richtige. Viva Italia!
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
Rezept
 
 
 
1 EL Pinienkerne, 2 kleine Tomaten, 4 Mini-Mozzarella, 1 Frühlingszwiebel, 1 kleiner Bund Rucola, 2 Stängel Basilikum, 1 EL Weißweinessig, 2 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker
Schritt 1
Pinienkerne in einer heißen Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, herausnehmen. Tomaten waschen, vierteln, von den Stielansätzen befreien und quer halbieren. Mozzarella mit einem Küchentuch trocken tupfen und nach Belieben vierteln. Die Frühlingszwiebel putzen, waschen und mit dem Grün in feine Ringe schneiden. Rucola und Basilikum waschen und trocken schütteln. Rucola in kurze Stücke schneiden, Basilikum hacken.
Schritt 2
Den Essig mit dem Öl verrühren, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Alle Zutaten mit dem Dressing mischen, kurz ziehen lassen und eventuell noch mal abschmecken.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Tomaten-Rucola-Salat

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 1 Person
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
390 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Sommer
Menüfolge
Snacks, Hauptspeise
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Preiswert, Vegetarisch, Ohne Alkohol, Für Singles
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "StudentInnenküche".
7,99 €
buch info
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Fisch mit Tomaten, Rucola und Mozzarella
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Braten, Leicht, Ohne Alkohol, Raclette, Sommer
Pizza mit Rucola, Tomaten und Mozzarella
Bewertet mit 5 (2) - 2 Kommentare
Aus dem Backofen, Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Italien, Ohne Alkohol
Tomaten Mozzarella
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Beilage, Vorspeise
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Mit Tomaten macht man Lieblingsgerichte: Tomatensuppe, Tomatensalat, Spaghetti mit Tomatensauce, Ratatouille, Tabbouleh, Guacamole oder Pommes mit Ketchup. mehr...
Einst Wildkraut, heute Trendkraut – Italien macht's möglich. Guter Rucola ist immer noch ein Gedicht, aber selten zu bekommen. mehr...
Die Tomate eines der wenigen Gemüse, dem Konservieren gut bekommt. Manchmal sogar zu unserem Vorteil wie bei den italienischen Dosen-Pellati. mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
nennenvor 2 Sekunden
lauch rosinenvor 2 Sekunden
trennenvor 6 Sekunden
spritzgebäckvor 8 Sekunden