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Wurst-Gurken-Salat

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Kategorien: Für Kinder, Gut vorzubereiten, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Picknick, Salate, Snacks, Sommer
Ein richtiger Sattmacher und außerdem preiswert ist dieser Salat mit Gurken, Wurst und frischer Gartenkresse. Wer mag, kann statt Wurst auch Brathuhn nehmen.
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Rezept
 
 
 
1 Salatgurke, 4 Gewürzgurken, 1 Bund Frühlingszwiebeln, ¼ Bund Minze, 400 g Regensburger oder Fleischwurst, 1 Stück frischer Meerrettich (2 cm), 1 Kästchen Gartenkresse, 2 EL Apfelessig, Salz, Pfeffer, 4 EL Rapsöl
Schritt 1
Die Salatgurke schälen oder waschen und längs vierteln. Kerne aus der Mitte herauskratzen, Viertel quer in dünne Scheiben schneiden. Gewürzgurken klein würfeln. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und samt knackigem Grün in feine Ringe schneiden. Minze waschen, trockenschütteln und fein hacken. Wurst häuten und in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
Meerrettich schälen und fein reiben, Kresse vom Beet abschneiden. Beides mit Essig, Salz, Pfeffer und Öl verrühren. Die Salatzutaten untermischen und den Salat abschmecken.
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Rezept Steckbrief

Wurst-Gurken-Salat

Zutaten
  • 1 Salatgurke
  • 4 Gewürzgurken
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • ¼ Bund Minze
  • 400 g Regensburger oder Fleischwurst
  • 1 Stück frischer Meerrettich (2 cm)
  • 1 Kästchen Gartenkresse
  • 2 EL Apfelessig
  • Salz
  • Pfeffer
  • 4 EL Rapsöl
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
425 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Picknick, Sommer
Menüfolge
Snacks, Hauptspeise
Gerichttyp
Salate
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Für Kinder, Ohne Alkohol
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Zutaten
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Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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