Icon GU-Rezept

Paprikasauce für Seeteufel mit Thymianbröseln

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Kategorien: Festliches, Hauptspeise, Saucen
Seeteufel ist grätenfrei und mit seinem festen blütenweißen Fleisch höchster Fischgenuss.
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
Rezept
 
 
 
2 rote Paprikaschoten (ca. 500 g), 1 EL Butter, 1 EL Mehl (Type 405), 300 ml kalter Fischfond, 100 g Sahne, Salz, schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, Cayennepfeffer, 30 g schwarze Oliven ohne Kern (10-12 Stück), 2 Zweige Thymian, 2 Scheiben Toastbrot, 2 EL Butter, 12 Seeteufelmedaillons ohne Knochen (à ca. 60 g), 3 EL Olivenöl, Meersalz, z. B. Fleur de Sel, elektrischer Entsafter, Pürierstab
Schritt 1
Die Paprikaschoten waschen, halbieren, von Samen und Trennwänden befreien und in grobe Streifen schneiden. Die Paprikastücke im Entsafter pressen, den Saft (ca. 1/4 l) auffangen und beiseitestellen.
Schritt 2
Die Butter in einem kleinen Stieltopf (20 cm Ø) aufschäumen lassen. Das Mehl einrühren, bei mittlerer Hitze 1 Min. unter ständigem Rühren garen, dann den kalten Fischfond nach und nach dazurühren. Die glatte Sauce aufkochen und offen bei kleiner Hitze ca. 10 Min. köcheln lassen. Dabei immer wieder umrühren.
Schritt 3
Die Sahne dazugießen, 1 Min. köcheln, den Paprikasaft einrühren und offen bei kleiner Hitze in 15 Min. sämig einkochen lassen. Die Sauce mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer abschmecken und beiseitestellen.
Schritt 4
Für den Fisch die Oliven in dünne Spalten schneiden. Den Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und fein hacken. Das Brot in grobe Stücke teilen und in der Küchenmaschine fein zerreiben. Die Butter in einer kleinen Pfanne erhitzen, die Brösel einrühren und bei mittlerer Hitze in 1 Min. goldbraun braten. Thymian und Oliven dazugeben und kurz durchrühren. Die Brösel vom Herd nehmen.
Schritt 5
Den Seeteufel kalt abbrausen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Die Medaillons mit den Fingern (ähnlich wie bei einem Schweinefiletmedaillon) etwas flach drücken. Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. die Fischstücke auf beiden Seiten mit Meersalz und Pfeffer würzen, in die Pfanne legen und bei mittlerer Hitze in 2 Min. goldbraun anbraten. Wenden und wieder 2 Min. braten. Die Pfanne vom Herd nehmen und den Fisch noch 2 Min. ziehen lassen. Dabei öfter wenden.
Schritt 6
Die Paprikasauce nochmals aufkochen lassen und mit dem Pürierstab schaumig aufmixen. Die Seeteufelfilets mit den Bröseln und der Sauce auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Paprikasauce für Seeteufel mit Thymianbröseln

Zutaten
  • 2 rote Paprikaschoten (ca. 500 g)
  • 1 EL Butter
  • 1 EL Mehl (Type 405)
  • 300 ml kalter Fischfond
  • 100 g Sahne
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
  • Cayennepfeffer
  • 30 g schwarze Oliven ohne Kern (10-12 Stück)
  • 2 Zweige Thymian
  • 2 Scheiben Toastbrot
  • 2 EL Butter
  • 12 Seeteufelmedaillons ohne Knochen (à ca. 60 g)
  • 3 EL Olivenöl
  • Meersalz, z. B. Fleur de Sel
  • elektrischer Entsafter
  • Pürierstab
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
425 kcal pro Portion
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Saucen
Verschiedenes
Festliches
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Saucen".
16,99 €
buch info
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Kapern-Knoblauch-Butter mit Thymian
Bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Brotaufstrich, Deutschland, Dips
Spargel mit Zitronen-Thymian-Butter
Bewertet mit 4 (3) - 1 Kommentar
Frühling, Hauptspeise, Kochen, Ohne Alkohol, Sommer
Rosenkohl mit Zitronen-Thymian-Butter
Bewertet mit 4 (1) - Kommentar schreiben
Beilage, Herbst, Kochen, Ohne Alkohol, Vegetarisch, Winter
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Die wahre Heimat des Brotes liegt in Europa, wo man es so hoch schätzt wie anderswo Reis, Mais oder Hirse. mehr...
Mit Sahne lässt sich fast alles machen: kochen, backen, verfeinern, auflockern, abrunden, binden, legieren, Scharfes bremsen, Saures mildern und Versalzenes retten. mehr...
Einfach mal aufschneiden und reinbeißen. Dann spürt man es: Frische, Saft, Pfeffer, süßen Charme. Typisch Paprika eben. mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
limonadevor 4 Sekunden
Grillmarinadevor 7 Sekunden
gorgonzola lavendelvor 42 Sekunden
brötchen,vor 1 Minute