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Paprikasugo mit Minze-Feta

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Kategorien: Beilage, Fettarm, Leicht, Ohne Alkohol, Saucen
Das Paprikasugo mit Minze-Feta ist schnell und einfach zuzubereiten, kalorienarm und unglaublich lecker. Also nichts wie ran ans Nachkochen!
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Rezept
 
 
 
2 rote Paprikaschoten, 2 Schalotten, 2 Knoblauchzehen, 2 EL Olivenöl, 125 ml Gemüsebrühe (Instant), 1 TL Tomatenmark, Salz, Pfeffer, 6 Stängel Minze, 100 g Schafskäse (Feta)
Schritt 1
Die Paprikaschoten halbieren, putzen, waschen und die Hälften in kleine Würfel schneiden. Schalotten und Knoblauch schälen und fein hacken.
Schritt 2
Das Öl in einem Topf erhitzen, Paprikawürfel, Schalotten und Knoblauch darin unter Rühren 1-2 Min. andünsten. Die Brühe mit dem Tomatenmark verrühren und dazugießen. Das Gemüse mit Salz und Pfeffer würzen und zugedeckt bei schwacher Hitze in ca. 5 Min. bissfest garen.
Schritt 3
Inzwischen die Minze waschen und trocken schütteln, die Blättchen fein hacken. Den Schafskäse in kleine Stücke bröckeln und mit der Minze und etwas Pfeffer mischen.
Schritt 4
Den Sugo mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit frisch gekochten Nudeln mischen. Mit der Minze-Feta-Mischung bestreuen. Er schmeckt zu Penne oder Orecchiette.
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Rezept Steckbrief

Paprikasugo mit Minze-Feta

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
135 kcal pro Portion
Menüfolge
Beilage
Gerichttyp
Saucen
Verschiedenes
Fettarm, Leicht, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Nudeln selbst gemacht".
9,99 €
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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