Orangen-Joghurt-Drink
Ingwer und Sanddorn verleihen diesem Drink ein unverwechselbares würzig-wärmendes Aroma.
2 Saftorangen,
1/2 TL gemahlener Ingwer,
1 EL Zitronensaft,
200 g Naturjoghurt,
2 EL Sanddorn-Vollfrucht mit Honig (Reformhaus),
4 Eiswürfel
Schritt 1
Orange schälen und das Fruchtfleisch grob klein schneiden. Den Saft der übrigen Orange auspressen. Orangenstücke und -saft mit Ingwer, Zitronensaft und Joghurt im Mixer fein pürieren.
Schritt 2
Je 2 Eiswürfel und 1 EL Sanddorn-Vollfrucht mit Honig in ein hohes Glas geben, den Drink vorsichtig darüber gießen.
... und der Herbst kommt. Und mit ihm die Erkältungen. Da ist dieser Drink doch genau das richtige: Sanddorn ist eine richtige Vitamin C-Bombe, Ingwer enthält darüber hinaus noch Magnesium, Eisen und Calcium- also die ideale Voraussetzung, um die Abwehrkräfte auf wohlschmeckende Art zu steigern!
Unser Tipp: schmeckt mit frischem Ingwer noch besser!