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Blutorangen-Kefir

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Kategorien: Brunch & Frühstück, Fettarm, Für Zwei, Für unterwegs, Leicht, Ohne Alkohol, Shakes & Smoothies, Snacks, Vegetarisch
Das neueste Lieblingsgetränk von Pink Panther heißt Blutorangen-Kefir, weil er genauso rosa ist und viel Calcium für starke Knochen und Zähne liefert.
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Rezept
 
 
 
1 Blutorange, 500 ml Kefir, 2 gehäufte EL Magermilchpulver, 1/2 Päckchen Vanillezucker, 2 dicke Trinkhalme
Schritt 1
Die Blutorange auspressen. Den Blutorangensaft mit etwa der Hälfte des Kefirs, dem Milchpulver und dem Vanillezucker im Mixer oder mit dem Stabmixer kräftig aufmixen.
Schritt 2
Den restlichen Kefir zufügen und kurz untermixen. In zwei hohe Bechergläser füllen und mit dicken Trinkhalmen servieren.
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Rezept Steckbrief

Blutorangen-Kefir

Zutaten
  • 1 Blutorange
  • 500 ml Kefir
  • 2 gehäufte EL Magermilchpulver
  • 1/2 Päckchen Vanillezucker
  • 2 dicke Trinkhalme
Anzahl Portionen
FÜR 2 GLÄSER
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
205 kcal pro Portion
Menüfolge
Snacks, Brunch & Frühstück
Gerichttyp
Shakes & Smoothies
Verschiedenes
Fettarm, Leicht, Vegetarisch, Ohne Alkohol, Für Zwei
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Brunch & Frühstück, Glutenfrei, Ohne Alkohol, Preiswert, Shakes & Smoothies, Sommer
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 Gerichttyp
Menüfolge
 Saison & Anlass
Art der Zubereitung
 Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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