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Dark-Berry-Smoothie

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Kategorien: Fettarm, Für Kinder, Für Singles, Leicht, Ohne Alkohol, Shakes & Smoothies, Sommer, Vegetarisch
Deko für den spritzig-schaumigen Smoothie gefällig? Dann einfach 3-4 Bananenscheiben auf einen Cocktailspieß stecken, auf den Glasrand legen - fertig!
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Rezept
 
 
 
80 g Schwarze Johannisbeeren, 30 g Brombeeren, 1 Stück Banane (ca. 40 g mit Schale), 75 ml eiskalte klare Zitronenlimonade, Standmixer, gestoßenes Eis, Trinkhalm
Schritt 1
Die Johannisbeeren von den Stielen zupfen. Johannisbeeren und Brombeeren vorsichtig waschen, trockentupfen und in den Mixer geben. Das Bananenstück schälen, grob zerkleinern und ebenfalls in den Mixer geben.
Schritt 2
Die Zitronenlimo mit 2-3 EL gestoßenem Eis ebenfalls in den Mixer geben und alles durchmixen, bis eine homogene Flüssigkeit entstanden ist.
Schritt 3
Den Inhalt des Mixers in das Glas gießen und den Smoothie mit dem Trinkhalm servieren.
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Rezept Steckbrief

Dark-Berry-Smoothie

Zutaten
  • 80 g Schwarze Johannisbeeren
  • 30 g Brombeeren
  • 1 Stück Banane (ca. 40 g mit Schale)
  • 75 ml eiskalte klare Zitronenlimonade
  • Standmixer
  • gestoßenes Eis
  • Trinkhalm
Anzahl Portionen
Für 1 großes Longdrinkglas (350 ml)
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
135 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Sommer
Gerichttyp
Shakes & Smoothies
Verschiedenes
Fettarm, Leicht, Vegetarisch, Für Kinder, Ohne Alkohol, Für Singles
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Smoothies & Fruchtshakes".
7,99 €
buch info
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Zutaten
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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