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Melonen-Shake

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (2) - Kommentar schreiben
Kategorien: Für Singles, Ohne Alkohol, Shakes & Smoothies, Sommer
Melone, Limettensaft und Ahornsirup sind die Hauptzutaten dieses coolen Shakes, der an einem heißen Sommertag richtig schön erfrischt. Und nicht nur dann ...
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Rezept
 
 
 
1 Stück Wassermelone (ca. 200 g, alternativ Mango, Honigmelone, Papaya oder auch TK-Beeren), 2 EL frisch gepresster Limettensaft, 1-2 EL Ahornsirup (je nach Süße der Frucht), 80 ml stilles Mineralwasser, 3-4 Eiswürfel
Schritt 1
Wassermelone schälen und entkernen, Fruchtfleisch grob würfeln und in einem hohen Rührbecher mit dem Pürierstab fein pürieren (ergibt ca. 120 ml Fruchtpüree).
Schritt 2
Limettensaft und Ahornsirup zugeben, Mineralwasser angießen.
Schritt 3
Alles noch einmal aufmixen und auf 3-4 Eiswürfeln im Glas mit Strohhalm servieren.
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Rezept Steckbrief

Melonen-Shake

Zutaten
  • 1 Stück Wassermelone (ca. 200 g, alternativ Mango, Honigmelone, Papaya oder auch TK-Beeren)
  • 2 EL frisch gepresster Limettensaft
  • 1-2 EL Ahornsirup (je nach Süße der Frucht)
  • 80 ml stilles Mineralwasser
  • 3-4 Eiswürfel
Anzahl Portionen
1
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
Keine Angabe
Saison oder Anlass
Sommer
Gerichttyp
Shakes & Smoothies
Verschiedenes
Ohne Alkohol, Für Singles
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Kochen für Faule
Dieses Rezept ist aus "Kochen für Faule".
16,99 €
buch info
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 Gerichttyp
Menüfolge
 Saison & Anlass
Art der Zubereitung
 Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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