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Erbsen-Minze-Cappuccino

Der feine Minzegeschmack sorgt für einen wahren Frischekick und macht diese cremige Suppe zu einer wunderbaren Vorspeise für die warme Jahreszeit.
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Erbsen-Minze-Cappuccino
 
 
 
2 Beutel Pfefferminztee, Salz, 400 g TK-Erbsen, 4 EL Crème fraîche, Pfeffer, 2 EL Pfefferminzblättchen, 125 g Sahne, 1 TL Currypulver, 1 TL Kokosflocken
Schritt 1
Die Teebeutel mit 200 ml kochendem Wasser aufgießen und 10 Min. ziehen lassen. Teebeutel entfernen, den Tee etwas salzen und aufkochen. Die Erbsen hinzufügen und in ca. 8 Min. weich garen. Durch ein Sieb abschütten, dabei den Sud auffangen. Erbsen mit 3-4 EL Sud im Mixer fein pürieren, so viel Sud dazugeben, dass eine homogene Masse entsteht. Die Crème fraîche unterrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2
Pfefferminze waschen, trocken schütteln und die Hälfte fein hacken. Die Sahne steif schlagen und Currypulver, Kokosflocken und die fein gehackte Pfefferminze untermengen. Die Erbsencreme in die Gläser einfüllen. Mit der Sahnehaube garnieren und mit den restlichen Pfefferminzblättchen dekorieren.
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Rezept Steckbrief

Erbsen-Minze-Cappuccino

Zutaten
  • 2 Beutel Pfefferminztee
  • Salz
  • 400 g TK-Erbsen
  • 4 EL Crème fraîche
  • Pfeffer
  • 2 EL Pfefferminzblättchen
  • 125 g Sahne
  • 1 TL Currypulver
  • 1 TL Kokosflocken
Anzahl Portionen
Für 6 Gläser à 200 ml
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
130 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Party & Büfett
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Häppchen & Fingerfood
Gerichttyp
Suppen
Verschiedenes
Fettarm, Leicht, Preiswert, Vegetarisch, Festliches, Ohne Alkohol
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Feines aus dem Glas".
4,90 €
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Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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