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Gerstensuppe mit Brennnesseln und Speck

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Kategorien: Hauptspeise, Kochen, Leicht, Italien > Norditalien, Ohne Alkohol, Preiswert, Suppen, Vorspeise
Ungewöhnlich, aber sehr köstlich ist diese Suppe mit Graupen und Speck. Die Brennesseln können auch durch andere kräftige Kräuter ersetzt werden.
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Rezept
 
 
 
4 Frühlingszwiebeln, 2 Knoblauchzehen, 100 g Südtiroler Speck am Stück, 1 EL Butter, 100 g Gerste (Graupen), 1 l milde Fleisch- oder Gemüsebrühe, 100 g zarte Brennnesseln (ersatzweise Bärlauch, Rucola oder junger Spinat), 100 g Sahne, Salz, Pfeffer
Schritt 1
Die Frühlingszwiebeln waschen. Dunkelgrüne Teile und Wurzelansätze abschneiden. Die weißen Teile in feine Ringe schneiden, die knackigen grünen Teile beiseitelegen. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Hälfte des Specks in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
Die Butter im Suppentopf zerlassen. Zwiebelringe, Knoblauch und Speckwürfel darin kurz andünsten. Die Graupen untermischen, die Brühe angießen und zum Kochen bringen. Die Suppe zugedeckt bei schwacher Hitze 50-60 Min. kochen, bis die Gerste weich ist.
Schritt 3
Inzwischen die Brennnesseln waschen und trocken schütteln. Die Blättchen abzupfen und mit dem Zwiebelgrün fein hacken. Den restlichen Speck erst in dünne Scheiben, dann in feine Streifen schneiden.
Schritt 4
Die Kräutermischung mit der Sahne unter die Suppe mischen und noch etwa 5 Min. weitergaren. Die Speckstreifen untermischen und die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Rezept Steckbrief

Gerstensuppe mit Brennnesseln und Speck

Zutaten
Anzahl Portionen
Zutaten für 4 Personen
Dauer
60 bis 90 min
Zubereitungszeit
60 bis 90 min
Region
Italien > Norditalien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
285 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise, Vorspeise
Gerichttyp
Suppen
Verschiedenes
Leicht, Preiswert, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Italien".
29,99 €
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Verschiedenes
Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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