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Gurken-Joghurt-Suppe

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Kategorien: Ohne Alkohol, Suppen, Vorspeise
Im Nu haben Sie dieses tolle kalte Suppe zubereitet. Die Belohnung ist ein erfrischendes, fruchtiges Gericht, die Appetit auf mehr Suppe.
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Rezept
 
 
 
2 kleine Salatgurken, 1 Knoblauchzehe, 300 g griechischer Joghurt, 200 g Buttermilch, 1 EL Honig, 1/2 Bund Dill, 1/2 Bio-Limette, Salz, Cayennepfeffer, 3-4 EL Olivenöl, 100 g Räucherlachs, Kerbelblätter (nach Belieben)
Schritt 1
Die Gurken schälen. 1 Gurke grob raspeln, die andere längs vierteln, entkernen und klein würfeln. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Mit Gurkenraspel, 200 g Joghurt, Buttermilch und Honig in einen Mixer geben und fein pürieren. Die restlichen Gurkenwürfel unterrühren.
Schritt 2
Den Dill abbrausen und trocken schütteln, die Dillspitzen abzupfen und hacken. Die Limettenhälfte waschen und abtrocknen, die Schale abreiben und den Saft auspressen. Limettensaft und Dill unter die Suppe rühren. Die Suppe mit Salz, Cayennepfeffer und Limettenschale würzen. Bis zum Servieren in den Kühlschrank stellen.
Schritt 3
Die eiskalte Suppe in Schalen füllen und mit Olivenöl beträufeln. Den Räucherlachs in Streifen schneiden. Je 1 Klecks von dem restlichen Joghurt auf die Suppe geben. Die Suppe mit Lachsstreifen und nach Belieben mit Kerbelblättern garniert servieren.
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Rezept Steckbrief

Gurken-Joghurt-Suppe

Zutaten
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
320 kcal pro Portion
Menüfolge
Vorspeise
Gerichttyp
Suppen
Verschiedenes
Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Das Kochbuch".
29,99 €
buch info
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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