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Kalte Tomaten-Gurken-Suppe

Als Vorbild diente hier die andalusische Gazpacho, eine kalte Gemüsesuppe. Auch unser Pendant ist genau die richtige Erfrischung an heißen Sommertagen.
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Rezept
 
 
 
600 g reife Strauchtomaten, 1 Salatgurke, 1 grüne Paprikaschote, 1 große weiße Zwiebel, 6 Scheiben Toastbrot, 400 ml eiskalter Gemüse- oder Tomatensaft, 2 EL + 1 TL Olivenöl, 2 EL Weißweinessig, 2 Knoblauchzehen, Salz, Pfeffer, 4-6 Eiswürfel
Schritt 1
2 Tomaten waschen und beiseitelegen. Die übrigen Tomaten überbrühen, abschrecken, häuten und in Würfel schneiden. Gurke schälen, Paprikaschote waschen, halbieren und putzen. Zwiebel schälen. Jeweils die Hälfte von Gurke, Paprika und Zwiebel grob zerkleinern.
Schritt 2
4 Scheiben Toastbrot mit dem Gemüse- oder Tomatensaft beträufeln und ziehen lassen. Das zerkleinerte Gemüse mit 2 EL Öl und dem Essig im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren. Das eingeweichte Toastbrot samt Saft hinzufügen. Knoblauch schälen und dazupressen. Nochmals alles pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 3
Das übrige Toastbrot in kleine Würfel schneiden. In einer kleinen Pfanne 1 TL Olivenöl erhitzen, Brotwürfel darin goldbraun rösten. Übriges Gemüse in sehr feine Würfel schneiden. Eiswürfel in ein Tuch einschlagen und zerstoßen oder in einem Ice-Crusher zerkleinern. Gemüsewürfel und Eis in die Suppe rühren. Croûtons obendrauf streuen oder dazu reichen.
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Rezept Steckbrief

Kalte Tomaten-Gurken-Suppe

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Spanien
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
190 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Sommer
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Suppen
Verschiedenes
Glutenfrei, Cholesterinarm, Fettarm, Leicht, Gut vorzubereiten, Preiswert, Vegetarisch, Klassiker, Ohne Alkohol, Für Kinder, Glyx, Ohne Milch und Ei
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Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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