Icon GU-Rezept

Lauch-Mangold-Eintopf mit Pfeffer

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Kategorien: Hauptspeise, Kochen, Ohne Alkohol, Suppen, Winter
Ein gemüsiger Eintopf, der mit zarten Fischfilets verfeinert wird - einfach wunderbar!
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
Rezept
 
 
 
450 g Mangold, 2 Stangen Lauch, 4 festkochende Kartoffeln, 1 Knoblauchzehe, 3 Zweige Thymian, 2 EL eingelegte grüne Pfefferkörner, 2 EL Olivenöl, 900 ml Gemüsebrühe, 200 g Sahne, 250 g geräucherte Bücklingfilets, Salz, frisch geriebene Muskatnuss
Schritt 1
Den Mangold in einzelne Blätter teilen (sehr große Blätter längs durchschneiden) und waschen. Grüne Blätter und weiße Stiele voneinander trennen und jeweils in 0,5 cm breite Streifen schneiden. Lauch längs halbieren, waschen, putzen und in 0,5 cm breite Ringe schneiden. Kartoffeln schälen, waschen und 1 cm groß würfeln. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Thymian abbrausen und trocken schütteln, Blättchen abzupfen und hacken. Die Pfefferkörner fein hacken und mit einer Gabel leicht zerdrücken.
Schritt 2
Öl in einem Suppentopf erhitzen. Darin Mangoldstiele, Lauch und Knoblauch 3 Min. bei mittlerer Hitze andünsten. Brühe, Sahne, Thymian und Pfeffer unterrühren und alles zugedeckt 25-30 Min. bei geringer Hitze köcheln lassen, dabei 15 Min. vor Garzeitende die Mangoldblätter unterrühren. Inzwischen die Fischfilets häuten und in mundgerechte Stücke schneiden. Suppe mit Salz und Muskat würzen, in Teller geben und den Fisch darauf verteilen.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Lauch-Mangold-Eintopf mit Pfeffer

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
425 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Suppen
Verschiedenes
Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Suppen".
16,99 €
buch info
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Fisch mit Knoblauch-Nuss-Mix
Bewertet mit 4 (1) - 1 Kommentar
Braten, Frühling, Für Zwei, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
Thunfisch mit Knoblauch
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Hauptspeise
Fisch mit jungem Knoblauch
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Braten, Asien > China, Hauptspeise, Leicht
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Ob die Knolle, deren Heimat die Steppe Kirgisiens ist, gegen Vampire hilft, mag zweifelhaft sein. Sicher ist, dass kaum eine Küche der Welt ohne Knoblauch auskommt. mehr...
Die Kartoffel ist für einiges zu haben – Knödel und Püree, Suppe und Pommes, Salat und Gratin. Doch nicht jede Kartoffel ist für alles zu haben. mehr...
Andere sagen Porree zu ihm. Und diese "Zweideutigkeit" setzt sich in einigen Eigenschaften des Zwiebelgewächses fort. mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
Rabarbarkuchenvor 1 Sekunde
Lauchkuchenvor 9 Sekunden
ayurvedavor 23 Sekunden