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Zitronengrassuppe mit Hähnchen

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Kategorien: Fettarm, Gut vorzubereiten, Leicht, Ohne Alkohol, Suppen, Asien > Thailand, Vorspeise
Die Tom yam gai entfacht durch Zitronengras, Galgant, Limettenblätter und Chili ein wahres Aromenfeuerwerk auf der Zunge.
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Rezept
 
 
 
250 g Hähnchenbrustfilet, 200 g kleine Champignons, 2 Stängel Zitronengras, 1 Stück frischer Galgant (ca. 8 cm), 8 Kaffir-Limettenblätter, 3-6 kleine rote Chilischoten, je 4 EL Fischsauce und Limettensaft
Schritt 1
Das Fleisch kalt abspülen, trockentupfen und in feine Streifen schneiden. Die Pilze putzen, trocken abreiben und halbieren. Das Zitronengras von äußeren Blättern befreien, das untere Drittel schräg in Scheiben schneiden. Den Galgant waschen und in Scheiben schneiden. Die Limettenblätter waschen, den Rand mehrfach einreißen. Die Chilis waschen und flach klopfen.
Schritt 2
In einem Topf 1 l Wasser zum Kochen bringen. Zitronengras, Galgant und Limettenblätter dazugeben und bei mittlerer Hitze 3 Min. kochen lassen. Fleisch, Pilze und Fischsauce hinzufügen, wieder zum Kochen bringen und 3 Min. garen. Zum Schluss die Chilis und den Limettensaft unterrühren.
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Rezept Steckbrief

Zitronengrassuppe mit Hähnchen

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Asien > Thailand
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
110 kcal pro Portion
Menüfolge
Vorspeise
Gerichttyp
Suppen
Verschiedenes
Fettarm, Leicht, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Thailändisch kochen".
7,99 €
buch info
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Zutaten
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Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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