Auberginen-Paprika-Nudeln
Besonders schmackhaft werden diese Gemüsenudeln durch den Ricotta und die Fenchelsamen.
Zutaten für 2 Portionen
580 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 200 g | Bandnudeln |
| Salz | |
| 1 | mittelgroße Aubergine (ca. 250 g) |
| 1 | rote Paprikaschote (ca. 200 g) |
| 1 | Knoblauchzehe |
| 1 | Zwiebel |
| 4 | Stiele glatte Petersilie |
| 3 EL | Olivenöl |
| 1/2 TL | Fenchelsamen |
| 1/2 TL | getrockneter Thymian |
| Pfeffer | |
| 1 EL | Tomatenmark |
| 100 ml | Gemüsebrühe |
| 2 EL | Ricotta |
Zubereitung
Schritt 1 von 4
Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest kochen.
Schritt 2 von 4
Aubergine waschen, putzen, längs vierteln, dann in 5 mm dünne Scheiben schneiden. Paprika halbieren, putzen, waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Petersilie waschen, trocken tupfen. Blättchen abzupfen und hacken.
Schritt 3 von 4
Öl, Gemüse, Zwiebel, Knoblauch, Fenchelsamen, Thymian, Salz und Pfeffer gut vermengen. In einer heißen Pfanne unter Rühren ca. 10 Min. bei mittlerer Hitze dünsten. Tomatenmark unter das Gemüse rühren und mit Brühe ablöschen. Aufkochen.
Schritt 4 von 4
Nudeln abgießen, abtropfen lassen und unter das Gemüse heben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln portionieren, je 1 EL Ricotta daraufgeben. Mit Petersilie bestreuen.
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