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Blumenkohl mit Krebssauce

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (1) - 1 Kommentar
letzter Kommentar von auchwas am 21.03.11
Kategorien: Deutschland > Brandenburg, Festliches, Kochen
Die Zeiten, als es bei uns Flusskrebse im Überfluss gab, sind längst vorbei. Doch inzwischen ist Flusskrebsfleisch wieder leichter zu bekommen.
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Rezept
 
 
 
500 g küchenfertige Flusskrebse oder mittelgroße Garnelen in der Schale, 4 EL Butter, 200 ml Weißwein (ersatzweise Fischfond), 1 großer Blumenkohl, Salz, 2 EL Mehl, 350 ml Milch, 2 EL fein geschnittener Dill, weißer Pfeffer, frisch gemahlen, 2 TL Zitronensaft
Schritt 1
Die Flusskrebse oder Garnelen aus den Schalen pulen. 2 EL Butter in einem Topf zerlassen und die Schalen darin leicht anrösten. Den Wein und 400 ml Wasser aufgießen, bei mittlerer Hitze offen auf die Hälfte einköcheln lassen.
Schritt 2
Den Blumenkohl waschen und putzen. In einen passenden Topf legen und etwa ¼ l Wasser angießen. Blumenkohl salzen, aufkochen lassen und zugedeckt bei mittlerer Hitze in etwa 25 Min. gar kochen.
Schritt 3
In einem Topf 2 EL Butter zerlassen, das Mehl einrühren und einmal aufschäumen lassen. Den Topf vom Herd nehmen und kurz abkühlen lassen. Die Milch dazugeben und den Krebsfond durch ein feines Sieb dazugießen. Wieder auf den Herd stellen und unter Rühren langsam aufkochen lassen. Bei schwacher Hitze offen köcheln lassen, bis die Sauce den Rührlöffel überzieht. Dill und die Krebse einrühren, kurz erhitzen und die Sauce mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Schritt 4
Den Blumenkohl aus dem Wasser heben und auf einer Platte anrichten, mit der Krebssauce übergießen und servieren.
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Gepostet am 21.03.2011 - melden?
Blumenkohl und Krebse

Eine gute Verbindung, ein feines Rezept und ein gutes Mittagessen. Anstatt Pfeffer habe ich Chilipüree genommen und für die Sauce Halbfettsahne  150 ml und weniger Weisswein nur 100 ml. Ist reichlich und gut.

Rezept Steckbrief

Blumenkohl mit Krebssauce

Zutaten
  • 500 g küchenfertige Flusskrebse oder mittelgroße Garnelen in der Schale
  • 4 EL Butter
  • 200 ml Weißwein (ersatzweise Fischfond)
  • 1 großer Blumenkohl
  • Salz
  • 2 EL Mehl
  • 350 ml Milch
  • 2 EL fein geschnittener Dill
  • weißer Pfeffer, frisch gemahlen
  • 2 TL Zitronensaft
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN:
Dauer
60 bis 90 min
Zubereitungszeit
60 bis 90 min
Region
Deutschland > Brandenburg
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
215 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Verschiedenes
Festliches
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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