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Brassen mit Zitronen

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Kategorien: Grillen, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Party & Büfett, Sommer
Raffiniert: Die Brasse wird schräg eingeschnitten und in die Einschnitte werden Zitronenspalten gesteckt! Dazu gibt`s gegrillte Peperoni und einem Paprika-Tomaten-Salat.
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Rezept
 
 
 
4 Goldbrassen (Doraden) à 300 g, 2 unbehandelte Zitronen, Salz, schwarzer Pfeffer, 8 dünne grüne Peperoni (z. B. Carliston, Sivri), 2 grüne Paprikaschoten, 4 feste Tomaten, 2 weiße Zwiebeln, 8 EL Olivenöl, Öl für den Rost
Schritt 1
Die Brassen kalt abspülen und mit Küchenpapier trockentupfen. Die Haut auf beiden Seiten mehrmals schräg einschneiden.
Schritt 2
Die Zitronen waschen. 1/2 Zitrone in Scheiben schneiden. Diese nochmals halbieren und in die Einschnitte der Fische stecken. Die übrigen Zitronen auspressen. Die Fische innen mit wenig Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern. Zugedeckt bis zum Grillen kühl stellen.
Schritt 3
Den Holzkohlengrill oder Backofengrill anheizen. Die Gemüse waschen. Die Paprika putzen und klein würfeln. Den Stielansatz der Tomaten entfernen, die Tomaten in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln abziehen und grob hacken. Gemüsewürfel, restlichen Zitronensaft, Salz, Pfeffer und 2 EL Olivenöl mischen.
Schritt 4
Die Fische nochmals abtupfen und mit 2 EL Olivenöl bestreichen. Den Grillrost gut ölen. Die Brassen auf dem heißen Rost bei mittlerer bis starker Hitze pro Seite 5-7 Min. knusprig-braun grillen. Dabei gelegentlich mit Öl bepinseln.
Schritt 5
Die Peperoni mit Öl bestreichen und am Rand des Rosts braun grillen. Die Brassen salzen, pfeffern und mit dem restlichem Olivenöl beträufeln. Mit Peperoni und Salat servieren.
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Rezept Steckbrief

Brassen mit Zitronen

Zutaten
  • 4 Goldbrassen (Doraden) à 300 g
  • 2 unbehandelte Zitronen
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer
  • 8 dünne grüne Peperoni (z. B. Carliston, Sivri)
  • 2 grüne Paprikaschoten
  • 4 feste Tomaten
  • 2 weiße Zwiebeln
  • 8 EL Olivenöl
  • Öl für den Rost
Anzahl Portionen
Für 4 Personen:
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
510 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Party & Büfett, Sommer
Art der Zubereitung
Grillen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Ohne Alkohol
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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