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Dilliwale Dal

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Linsen nach Dehli Art
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Rezept
 
 
 
350 g rote oder gelbe Linsen, 1/2 TL Kurkuma, 1 l Wasser, 1,5 TL Salz, 1 Tomate, fein gehackt, 1 EL Pflanzenöl, 1 TL Kreuzkümmel, 1 Zwiebel, fein gehackt, 4 Knoblauchzehen, in feine Scheiben geschnitten, 1/2 TL Cayennepfeffer, 1 - 2 TL Garam Masala
Schritt 1
Die Linsen verlesen und gründlich abspülen. Mit Wasser, Kurkuma und Garam Masala in einen tiefen Topf geben, aufkochen und bei niedriger Temperatur köcheln lassen, bis die Linsen gar sind. Das Gericht salzen und die Tomatenstückchen 5 Minuten mitgaren. Das Gericht warm halten.
Schritt 2
Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Den Kreuzkümmel 30 Sekunden braten, bis er dunkel angelaufen ist. Die Zwiebel und den Knoblauch dazugeben und etwa 6 Minuten pfannenrühren. Sobald sie zart gebräunt sind, Cayennepfeffer und, falls nötig, noch etwas Garam Masala unterrühren. Das Ganze zu den Linsen geben und gründlich durchmischen.
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Rezept Steckbrief

Dilliwale Dal

Zutaten
  • 350 g rote oder gelbe Linsen
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 1 l Wasser
  • 1,5 TL Salz
  • 1 Tomate, fein gehackt
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 4 Knoblauchzehen, in feine Scheiben geschnitten
  • 1/2 TL Cayennepfeffer
  • 1 - 2 TL Garam Masala
Autor
Aky123
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Kalorien
Keine Angabe
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Kalorien
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Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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