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Dorade auf Fenchelgemüse

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Dorade auf Fenchelgemüse
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1.4 kg Doraden (4 à 350gr, küchenfertig), 1 Stck. unbehandelte Zitrone, 800 gr Fenchel, 400 gr Fleischtomaten, 60 gr grüne Oliven (ohne Stein), 2 Zweige Rosmarin, 5 Zweige Thymian, 5 EL Pflanzencreme, 200 ml crème fraîche, Salz, Pfeffer
Schritt 1
1. Von einer unbehandelten Zitrone eine Hälfte auspressen und die andere in Scheiben schneiden.
Schritt 2
2. 4 Doraden salzen, pfeffern und mit Zitronensaft beträufeln. 800g Fenchel und 400g Fleischtomaten putzen und in Scheiben schneiden.
Schritt 3
3. 60g grüne Oliven (ohne Stein) in Scheiben schneiden, 2 Zweige Rosmarin und 5 Zweige Thymian grob hacken.
Schritt 4
4. 5 EL Pflanzencreme erhitzen, Fenchel darin ca. 5 Minuten braten. Mit Tomaten, Oliven und der Hälfte der Kräuter auf ein tiefes Blech geben.
Schritt 5
5. 200ml crème fraîche zum Kochen darüber verteilen. Doraden mit Zitronenscheiben auf das Gemüsebett legen. Das Blech mit Alufolie verschließen und im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad ca. 20 Minuten backen.
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Rezept Steckbrief

Dorade auf Fenchelgemüse

Zutaten
  • 1.4 kg Doraden (4 à 350gr, küchenfertig)
  • 1 Stck. unbehandelte Zitrone
  • 800 gr Fenchel
  • 400 gr Fleischtomaten
  • 60 gr grüne Oliven (ohne Stein)
  • 2 Zweige Rosmarin
  • 5 Zweige Thymian
  • 5 EL Pflanzencreme
  • 200 ml crème fraîche
  • Salz
  • Pfeffer
Autor
MKR
Anzahl Portionen
4
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Kalorien
Keine Angabe
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egal leicht mittel schwer
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