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Dorade in Salzkruste

Erstellt von ssh06 - bewertet mit 5 (8) - 1 Kommentar
letzter Kommentar von karlchen am 06.06.10
Kategorien: Aus dem Backofen, Cholesterinarm, Fettarm, Frühling, Für Zwei, Grillen, Hauptspeise, Italien, Leicht, Ohne Alkohol, Ostern, Silvester & Neujahr, Sommer, Winter
Auch kleine Kartoffeln können als Beilage in der Salzkruste mitgebacken werden. Dorade in Salzkruste lässt sich auch in Alufolie gewickelt auf dem Grill zubereiten.
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Rezept
 
 
 
1 Dorade, 3 Zweige Rosmarin, 3 Zweig Thymian, 1 Zitrone, 2 kg grobes Meersalz, 1 Eiweiss, 1 Zitrone zum Servieren
Schritt 1
Backofen auf 225 Grad vorheizen.
Schritt 2
Dorade (ca. 800gr) ausnehmen und entschuppen, abwaschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Zitrone in dünne Schweiben schneiden, Kräuter waschen und trocken schütteln.
Schritt 3
Meersalz in einer großen Schüssel mit Eiweiss und ca. 4-5 EL Wasser vermischen. Blech mit Alufolie auslegen, dann 1/3 des Salzes darauf verteilen. Zitronenscheiben und jeweils einen Zweig Rosmarin und Thymian darauf legen. Dann Fisch darauf legen und den Bauch mit 2 Zitronenscheiben und jeweils 1 Zweig Rosmarin und Thymian füllen. Die restlichen Kräuter und Zitronenscheiben auf den Fisch drauf legen und mit dem restlichen Salz gut bedecken. Es darf kein Fisch mehr zu sehen sein! Salz ruhig etwas andrücken.
Schritt 4
800g Dorade braucht bei 225 Grad etwa 35-45 Minuten. Kleinere Portionen entsprechend etwas kürzer.
Schritt 5
Salzkruste zerbrechen, Fisch herausheben und filetieren. Mit Zitronenspakten servieren.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 06.06.2010 - melden?
Aromatresor

Heute habe ich eine kleinere Dorade (ca. 250 Gramm) nach diesem Rezept gemacht. Dazu habe ich etwa 500 Gramm Meersalz gebraucht. Die Dorade habe ich 28 Minuten in den Ofen gegeben, sie schmeckte traumhaft. Die Salzkruste als "Aromatresor" sorgt dafür, dass der Fisch supe schmeckt, ohne dass man Salz oder Pfeffer zum Würzen verwenden müßte. Das mache ich bestimmt mal wieder.

Rezept Steckbrief

Dorade in Salzkruste

Zutaten
  • 1 Dorade
  • 3 Zweige Rosmarin
  • 3 Zweig Thymian
  • 1 Zitrone
  • 2 kg grobes Meersalz
  • 1 Eiweiss
  • 1 Zitrone zum Servieren
Autor
ssh06
Anzahl Portionen
2
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
Keine Angabe
Saison oder Anlass
Frühling, Ostern, Winter, Sommer, Silvester & Neujahr
Art der Zubereitung
Grillen, Aus dem Backofen
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Cholesterinarm, Fettarm, Leicht, Ohne Alkohol, Für Zwei
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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