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Fenchel in Speck

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (2) - 1 Kommentar
letzter Kommentar von KleineKöchin am 12.09.11
Kategorien: Braten, Italien > Norditalien, Vorspeise
Der pikante Speck knusprig gebraten umhüllt den Fenchel in perfekter Harmonie.
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Rezept
 
 
 
4 kleine Fenchelknollen, Salz, 8 Scheiben Südtiroler Brettlspeck (ersatzweise Frühstücksspeck), ca. 6 EL Olivenöl, Holzspieße
Schritt 1
Die Fenchelknollen putzen, waschen und längs vierteln. Reichlich Wasser aufkochen, salzen und die Fenchelviertel darin ca. 15 Min. kochen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Die Speckscheiben quer halbieren. Die Fenchelviertel mit Küchenpapier trocken tupfen und in die Speckscheiben einwickeln, mit Holzspießen feststecken.
Schritt 2
In einer Pfanne das Öl erhitzen. Die eingepackten Fenchelstücke darin bei mittlerer Hitze rundum schön knusprig braten. Aus dem Öl heben und auf Küchenpapier entfetten. Warm servieren.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 12.09.2011 - melden?
Eine Kombination...

...die mich überzeugt hat und bestimmt noch öfter auf unserem Tisch landet. Auch meiner besseren Hälfte hats geschmeckt, obwohl der kein so Fenchel-Fan ist.

 

Wir ´haben allerdings den Fenchen zuerst im Ganzen gekocht, und dann erst geteilt- ich hatte Angst dass er sonst leicht zerfällt. Hat gut funktioniert.

Gewürzt wurde mit einer mediterranen Blüten-Salz-Mischung.

Rezept Steckbrief

Fenchel in Speck

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Italien > Norditalien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
230 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Braten
Menüfolge
Vorspeise
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Südtiroler Küche".
7,99 €
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Zutaten
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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