Fisch mit scharfem Erdnuss-Reis
Reis und Erdnüsse bilden die Grundlage für dieses scharf-würzige Gericht. Dazu saftiges Fischfilet kross angebraten. Einfach herrlich asiatisch.
100 g Langkornreis,
Salz,
100 g Schalotten,
1 Knoblauchzehe,
3 rote Chilischoten,
½ Bund Petersilie,
30 g gesalzene Erdnüsse,
3 EL Öl,
300 g Fischfilet (z. B. Zander, Rotbarsch),
Pfeffer
Schritt 1
Reis nach Packungsangabe in ¼ l Salzwasser zubereiten. Schalotten schälen, in Spalten schneiden. Knoblauch schälen, fein würfeln. Chilis halbieren, entkernen und quer in feine Streifen schneiden. Petersilie waschen, abzupfen und klein schneiden, Erdnüsse hacken.
Schritt 2
In einer Pfanne 2 EL Öl erhitzen, Schalotten, Knoblauch und Chilis 1 Min. anbraten. Reis, Nüsse und Petersilie zugeben, 2 Min. unter Rühren mitbraten, salzen.
Schritt 3
Die Fischfilets trocken tupfen, salzen und pfeffern, im übrigen mäßig heißen Öl 2-3 Min. von jeder Seite braten. Zum Chilireis servieren.